對于乙肝患者，只要肝功能正常，在醫(yī)生的指導(dǎo)和治療下，同時注意飲食、生活、調(diào)理等，就能達到和正常人一樣的工作和生活，不會影響預(yù)期壽命。有些乙肝患者會終身攜帶病毒，不會影響病人的健康，也不會出現(xiàn)任何不舒服的癥狀。但是，患者在日常生活中必須注意休息和保養(yǎng)，不能飲酒和過度勞累，要定期到權(quán)威醫(yī)院進行健康檢查，如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)盡快就醫(yī)。專家指出，影響乙肝患者壽命的因素如下：

1.治療

乙型肝炎的及時正規(guī)治療是否對乙肝的預(yù)后有很大影響，所以乙肝患者不應(yīng)認(rèn)為沒有不適癥狀，治療粗心大意，讓其發(fā)展，導(dǎo)致疾病治療不及時；或者由于某些廣告夸大和盲目治療，延誤了乙肝治療的最佳時機，從而影響了患者的生命周期。

2.飲食結(jié)構(gòu)

由于肝臟是人體最大的消化腺，這里的食物需要代謝和排毒，所以乙肝患者如果不注重日常飲食的合理性，經(jīng)常吃對肝臟有損害的食物，就會嚴(yán)重影響乙肝病的恢復(fù)，進而影響患者的壽命。乙肝患者日常飲食應(yīng)盡量輕、易消化、易吸收食物，避免飲酒，少吃或不吃對肝臟有害的食物；同時，還應(yīng)注意蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素的補充。

3.不重視日常生活結(jié)構(gòu)的合理性

經(jīng)常熬夜、疲勞、生氣會嚴(yán)重影響乙肝患者的穩(wěn)定和康復(fù)，進而影響患者的生命周期，因此，乙肝患者要想長壽，就必須注意休息和情緒調(diào)節(jié)。通過加強體育鍛煉的方法，可以達到強身健體、滋補肝臟、增強免疫力的作用。

4.我們不能堅持定期審查。

定期檢查可以幫助患者及時了解病情變化，及時發(fā)現(xiàn)異常，這對乙肝的治療和穩(wěn)定性極為有利，乙型肝炎患者需要特別關(guān)注。

專家提醒：只要注意維護，乙肝患者的平均預(yù)期壽命僅為正常人的2%至3%，乙肝患者轉(zhuǎn)為陰性的概率僅為2%至3%。也請科學(xué)理解乙肝，特別是不要人為引起乙肝恐懼，乙肝只是一種常見病。