產(chǎn)前抑郁是一種心理性疾病需要治療，常見的治療方法有藥物治療，物理治療，心理治療這三種辦法。根據(jù)不同的情況，對孕媽采取的治療方法也不相同，一般來說，心理治療是比較有效的方法之一。

產(chǎn)前抑郁癥比想象的要普遍，如果孕媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，出現(xiàn)焦慮、易怒、持續(xù)性憂傷的癥狀，那很有可能患上了產(chǎn)前抑郁癥，越早治療產(chǎn)前抑郁癥，效果就越好。孕媽不需要過度自責，大約有很多懷孕的的準媽媽，會在懷孕期間的某個時間段，或多或少的遭遇產(chǎn)前抑郁癥。而產(chǎn)前抑郁應(yīng)該怎么治療呢？
1.藥物治療：需要藥物治療的患者，一般來說都是比較嚴重的，一些情況比較輕的患者是不推薦的，要根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的安排進行服用。第一線藥物是抑郁癥積液，臨床可根據(jù)抑郁及鎮(zhèn)靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。第二線藥非典型抗抑郁癥藥物，其應(yīng)用較廣，并且進項藥物沒有太大的破壞孕媽媽的身體情況，安全性能較好，有利用長期維持治療。
2.心理治療：心理治療在治療產(chǎn)前抑郁癥過程中的地位十分重要，準爸爸以及家人多對準媽媽進行開導(dǎo)，尤其是準爸爸越發(fā)要多抽出點時間來陪準媽媽；另外準媽媽可以多看有關(guān)育兒類的書籍，聽音樂調(diào)節(jié)心情，做自己喜歡做的事情分散注意力，消除消極情緒。
3.物理治療：通過做運動，促進分泌具有鎮(zhèn)靜作用的神經(jīng)的一個過多段，使孕婦媽媽有一個好的心情，一個愉快的心情，并且不可以人他們有煩心事，有利于更好地緩解消極情緒；另外可以對患者腦電波的改善和各項生理指標的改善進行調(diào)解。
孕媽媽千萬要有一個正常的規(guī)劃規(guī)律的生活作息，這樣子可以充實人的內(nèi)心，消除雜亂的思緒，這是每一個孕婦所需要的，對于產(chǎn)前抑郁癥患者來說，這一點尤為重要，給每天的生活做一個簡單計劃，不要繁瑣，但重要的是每天持續(xù)保持，這樣就會在一定程度上轉(zhuǎn)移自己的不好的一些方面的焦點，減少胡思亂想，應(yīng)該想一些開心的事情。