乳腺增生患者可以食用蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的果糖和氨基酸，這些都屬于植物類的激素，而且不會干擾乳腺增生內部雌、孕激素的變化。建議乳腺增生患者最好是吃天然純凈的蜂蜜，這類蜂蜜中不含性激素，但是也不要食用過多，最好是按規(guī)定量少量的吃蜂蜜。

不少女性在月經來臨前后，都會感覺到乳房部位脹痛，且觸摸乳房時會摸到很多凹凸不平的腫塊，但月經結束后，這些癥狀又會自行消失，而這很有可能是乳腺增生的典型表現(xiàn)。而乳腺增生和女性體內激素紊亂有直接關系，所以很多人想知道的是，乳腺增生可以吃蜂蜜嗎？
一、乳腺增生可以吃蜂蜜嗎
乳腺增生是很常見的慢性良性增生性疾病，主要和內分泌功能紊亂有關，如果雌激素過高、孕激素過低，或兩種激素水平不協(xié)調，以及乳腺組織對雌激素過分敏感，都可能會導致乳腺實質發(fā)生增生。一般來說乳腺增生患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜中含有豐富的果糖和氨基酸等植物類激素，這些激素不會干擾乳腺增生內部雌、孕激素的變化，所以不用擔心蜂蜜中的花粉和植物類激素，會對人體內的平衡造成干擾。
二、乳腺增生吃蜂蜜的注意事項
1.選擇食用天然純凈的蜂蜜
建議乳腺增生患者食用天然純凈的蜂蜜，天然蜂蜜的定義是蜜蜂采集植物的花蜜、分泌物和蜜露，然后與自身分泌物結合，經過充分釀造所形成的天然甜物質。純凈成熟的蜂蜜本身不含有性激素，但蜂蜜可能含有蜂花粉，而蜂花粉中含有雌激素，不過含量微乎其微，所以蜂蜜中的雌激素含量可以忽略不計。
2.每天不要食用過多
雖然乳腺增生患者可以吃蜂蜜，但不要食用過多，因為蜂蜜不能根本治愈乳腺增生，乳腺增生的治療需要從生活起居、飲食和情緒等方面控制才能達到根治的目的。如果乳腺增生的情況比較嚴重，就需要采取藥物治療，比較常用的藥物有紅金消結膠囊、乳癖消等，這些藥物可以最大程度地緩解乳腺增生的癥狀。
綜合來看，乳腺增生患者最好是食用純正的蜂蜜，在蜂蜜中不含激素，也不會引起體內激素水平的變化，只要根據健康飲食的推薦量攝入，每天少量的吃蜂蜜是有益身心健康的，同時對乳腺增生的病情也有一定的好處。