患上輸尿管結(jié)石時一定要注意飲食方面的禁忌，尤其不要吃富含草酸的菠菜等食物，也不能吃高鹽高蛋白類食品，同時務(wù)必要保證充足的飲水量，以增加排尿量。另外，患者需要適當(dāng)運(yùn)動，堅持定期去做復(fù)查，還要按時服用止痛消炎藥物進(jìn)行治療。

輸尿管結(jié)石是常見的泌尿系統(tǒng)結(jié)石疾病，可能會引起小便疼痛和排便困難等多種不良表現(xiàn)，只有及時清除結(jié)石才能得到緩解。而該病不僅僅需要給予排石碎石治療，還要從日常生活方面加強(qiáng)調(diào)理，尤其要關(guān)注注意事項(xiàng)。那么輸尿管結(jié)石注意事項(xiàng)具體有哪些呢？

1、注意飲食禁忌

輸尿管結(jié)石最關(guān)鍵的注意事項(xiàng)就是飲食禁忌。不宜進(jìn)食任何含有草酸的食物，比如菠菜和香菜等，也要適當(dāng)控制對食鹽和動物蛋白的攝入，不要喝咖啡、白酒等一切含有咖啡因和酒精成分的飲品，否則可能會導(dǎo)致結(jié)石體積進(jìn)一步增大，影響到治療效果。

2、保證飲水量

建議每天要大量飲水，保證在1500毫升及以上，且最好是飲用白開水，這樣可以通過增加排尿量的方式，防止尿液中固體成分發(fā)生沉淀，促進(jìn)結(jié)石排出體外。

3、增加活動量

輸尿管結(jié)石在做完碎石手術(shù)之后可以適當(dāng)臥床休息，但在恢復(fù)之后就應(yīng)該積極參加體育活動。早期可以多下床走動，病情穩(wěn)定之后應(yīng)該選擇瑜伽、慢跑及上下樓梯等有氧型運(yùn)動，以便能夠促使碎石顆粒排出，還可以有效預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

4、堅持定期復(fù)查

由于輸尿管結(jié)石的復(fù)發(fā)可能性較高，故建議養(yǎng)成定期復(fù)查的習(xí)慣，而且要時刻觀察身體狀態(tài)變化。具體可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做B超、輸尿管鏡以及泌尿系統(tǒng)X線平片等多個檢查項(xiàng)目，以便確定輸尿管狀態(tài)。

5、按時服用藥物

由于該病容易引起小便疼痛和感染性癥狀，可反復(fù)性發(fā)作，所以就需要堅持服用消炎痛片和左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行鞏固治療。而此時就應(yīng)該嚴(yán)格按照專業(yè)醫(yī)生叮囑按時按劑量服用，千萬不可以隨意中斷或更改用藥量。