經(jīng)常用西洋參泡水喝，可以有效的增強記憶力，保護心血管系統(tǒng)，降低心血管疾病的發(fā)病率；也可以增強免疫力，防癌抗癌；它對血壓有雙向調(diào)節(jié)的作用，還可以作為糖尿病的輔助治療方法。

西洋參是一種名貴的中藥材，它的功效幾乎可以和人參相媲美，但是長期服用后，卻不會像人參一樣會上火，所以現(xiàn)在許多人會用西洋參泡水喝進行滋補保健，那么，西洋參泡水喝的功效與作用有哪些呢？怎么用西洋參泡水喝呢？
一、西洋參泡水喝的功效與作用
1.增強記憶力：因為西洋參中含有豐富人參皂苷，它可以增強中樞神經(jīng)，起到靜心凝神、增強記憶力的作用，如果總是失眠、煩躁不安、記憶力衰退或者患有老年癡呆的人，都可以經(jīng)常用西洋參泡水喝。
2.保護心血管系統(tǒng)：常喝西洋參水可以保護心臟，對抗心律失常和心肌缺血；經(jīng)常用西洋參泡水喝，還可以降低血液的凝固性，對抗血小板凝聚，它對血壓還有雙向調(diào)節(jié)作用，所以可以大大的降低患心血管疾病的幾率。
3.增強免疫力：經(jīng)常喝西洋參水，可以促進蛋白的合成，能提高身體的免疫力，抑制癌細胞的生長，起到防癌抗癌的作用。
4.調(diào)節(jié)血壓：西洋參對血壓有雙向調(diào)節(jié)的作用，低血壓的人經(jīng)常用西洋參泡水喝，可以升高血壓；高血壓的人經(jīng)常用西洋參泡水喝，又可以很好的降低血壓，所以常喝這種水可以很好的調(diào)節(jié)血壓。
5.治療糖尿病：西洋參可以調(diào)節(jié)胰島素的分泌，所以能起到降血糖的作用，對糖尿病有一定的輔助治療作用。
二、西洋參怎么泡水喝
1.直接泡飲：可以單獨用西洋參泡水慢慢的飲用，養(yǎng)生保健的效果也不錯?？梢栽诒又蟹派蟽扇奈餮髤⑵梅兴疀_泡，燜蓋5分鐘左右就可以飲用，最后可以西洋參片嚼食。
2.與枸杞搭配：用西洋參泡水的時候，還可以搭配上枸杞一起泡水喝，這樣滋陰清熱等保健效果會更好一些。