女性胃炎早期癥狀主要有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退、惡心嘔吐等。胃炎可能由飲食不當、藥物刺激、幽門螺桿菌感染、自身免疫等因素引起，需結合胃鏡檢查明確診斷。

1、上腹隱痛

上腹部持續(xù)性隱痛或鈍痛是胃炎常見早期表現(xiàn)，疼痛多位于劍突下，進食后可能加重。疼痛程度與胃黏膜炎癥程度相關，部分患者可能伴隨灼熱感。建議避免辛辣刺激食物，疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除胃潰瘍等疾病。

2、餐后飽脹

進食后出現(xiàn)上腹部脹滿感，即使少量飲食也易產生飽腹感。這與胃排空功能下降、胃酸分泌異常有關?？刹扇∩偈扯嗖头绞剑苊飧咧y消化食物，必要時需進行胃動力檢測。

3、反酸噯氣

胃酸反流至食管引起燒心感，頻繁噯氣排出胃內氣體。常見于胃食管反流合并胃炎患者，夜間平臥時癥狀可能加重。睡眠時抬高床頭、避免睡前進食有助于緩解癥狀。

4、食欲減退

炎癥刺激導致胃功能紊亂，出現(xiàn)食欲明顯下降甚至厭食。長期食欲不振可能引發(fā)營養(yǎng)不良，需注意補充易消化的高蛋白食物，如蒸蛋羹、嫩豆腐等。

5、惡心嘔吐

胃黏膜受刺激引發(fā)的防御反應，嘔吐物多為胃內容物，嚴重時可能含膽汁。反復嘔吐需警惕電解質紊亂，可嘗試生姜水緩解癥狀，但持續(xù)嘔吐需及時就醫(yī)。

胃炎患者日常應注意規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少腌制、油炸食品攝入。烹飪方式以蒸煮燉為主，適當食用山藥、南瓜等保護胃黏膜的食物。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張加重癥狀。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)時，須立即進行胃鏡檢查。根據病因可選擇鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑，或奧美拉唑等抑酸藥物，但均需在醫(yī)生指導下使用。