在日常生活中，包皮過長是男性朋友經常有的一種疾病。很多人談起這個話題，總覺得不好意思面對。這種病經常困擾著男性患者，給他們帶來了極大的痛苦，嚴重的影響夫妻之間的感情。

一、判斷包皮過長情況：
包皮在正常疲軟的狀態(tài)下，位于冠狀溝內，包皮的長度肯定是正常的。包皮稍長的話就是包皮口接近尿道外口，而且包皮能方便地上翻至冠狀溝。包莖就是包皮口超過尿道外口，并且由于包皮口太小，而使包皮不能上翻至冠狀溝。
二、包皮過長治療方法：
1、包皮過長主要是手術治療，進行包皮環(huán)切術。韓式包皮環(huán)切術適用于包皮口沒有明顯狹窄，包皮過長而不是包莖的病人。這種手術可以縮短手術時間，出血變少，但是費用偏高。
2、對于不發(fā)炎的包皮過長，只要經常將包皮上翻清洗，也可不必手術，經治療后再開始性生活。房事前要進行陰莖局部的清潔衛(wèi)生，房事后同樣要清洗，另外，要保持性器官局部潤滑，在房事過程中、動作不宜劇烈，以免發(fā)生嵌頓性包莖或系帶撕裂。

三、包皮過長的日常護理：
1、注意每日清洗龜頭和包皮；
2、性生活時，應避免互相感染，過性生活時一定要帶安全套。
3、少吃辛辣刺激性食物，禁煙酒，飲食清淡。
4、聽取醫(yī)生的意見來調理，不可胡亂配消炎，以免病情不可控制。
5、如果有造成潰瘍或糜爛要及時換，每日換2次，避免不適地刺激。
包皮過長對女性也好，容易引起女性生殖道感染，長期嚴重的會引發(fā)宮頸癌。無論是包皮過長或者包莖，對身體都會帶來有害的影響，應及早冶療?；颊咴卺t(yī)生的指導下，為了夫妻雙方的性和諧，積極主動配合治療包皮過長的問題。