慢性咽炎在復發(fā)之后，首先要積極通過藥物進行治療，此外還應避免抽煙喝酒、遠離有害氣體和粉塵的刺激、不吃辛辣刺激性食物，以免加重病情?？梢赃m當吃一些富含蛋白質、維生素的食物，還應進行適當?shù)倪\動，增強體質，促進病情的恢復。

現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏越來越快，再加上環(huán)境污染、工作壓力大等因素的影響，患慢性咽炎的患者在生活中越來越常見。慢性咽炎的癥狀雖然并不十分嚴重，但這種疾病十分頑固，在治療之后很容易復發(fā)。那么，慢性咽炎復發(fā)怎么辦呢？

一、藥物治療

慢性咽炎在復發(fā)之后，一定要積極到醫(yī)院治療。目前對于慢性咽炎，一般會通過藥物進行治療。包括使用呋喃西林溶液含漱、含服碘喉片等，改善咽部不適的癥狀。還可以服用維生素A、B2、C、E等促進黏膜上皮的修復。中醫(yī)中藥治療對于慢性咽炎有很好的治療作用，可以在醫(yī)生的指導下應用一些滋陰清熱的藥物治療。具體用哪種藥物治療，應根據(jù)病情在醫(yī)生的指導下選擇，不可盲目服用藥物。

二、避免有害因素

想要促進慢性咽炎的恢復，在生活中還要避免可引起慢性咽炎的因素。比如要遠離有害氣體和粉塵的刺激，平時要避免用嗓過度，遠離抽煙喝酒等。在飲食上還要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒粉等，以免加重病情。同時還要保持周圍空氣的清新，居室要經(jīng)常開窗通風，避免室內(nèi)過于干燥等。

三、注意飲食調(diào)理

慢性咽炎的患者在飲食方面也要特別注意，要攝入充足的營養(yǎng)。平時可以適當多吃一些富含蛋白質的食物，如豆制品、雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等，還應多攝入蔬菜水果。這些食物中含有的蛋白質、維生素B可以促進咽喉黏膜的修復，消除炎癥。

四、多運動

慢性咽炎的發(fā)生與免疫力低下有很大關系。因此，慢性咽炎的患者平時可以進行適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán)，增強身體的免疫力?？梢赃x擇一些中等強度的運動，比如慢跑、快走等，每天堅持20~30分鐘，可以起到很好的效果。