戒煙的輔助治療有很多種，其中主要包括替代戒煙、利用電子煙、尼古丁替代療法和藥物輔助治療。其中最常用的方法就是尼古丁替代療法，主要是在戒煙的時(shí)候使用戒煙貼劑、口香糖等等，通過(guò)這種方法，能夠有效的降低吸煙者的欲望，但部分患者可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用。

都知道長(zhǎng)期抽煙對(duì)身體不好，因?yàn)橄銦熤泻泻芏嗟挠泻ξ镔|(zhì)，如果長(zhǎng)期吸煙，會(huì)很容易患上一些疾病，例如心血管病、肺病等等。為了避免這種情況發(fā)生，建議盡早戒煙，這樣可以大大降低患上疾病的幾率，而且對(duì)身體也有保障，但很多人戒煙都比較困難。那么，戒煙的輔助治療有哪些呢？

1、替代戒煙

對(duì)于戒煙的人來(lái)說(shuō)，可以采取替代戒煙的治療方法，主要是指有效成分逐步替代法戒煙。也就是說(shuō)在停止吸煙之后，使用其他物質(zhì)替代煙堿來(lái)維持和吸煙時(shí)相同的多巴胺釋放量。

2、利用電子煙

在戒煙的時(shí)候使用電子煙可以有效地減少吸煙量，因?yàn)楦鞣N品牌香煙的尼古丁劑量不同，所以需要根據(jù)自身的煙癮程度來(lái)選擇適合自己的電子煙。

3、尼古丁替代療法

尼古丁替代療法主要包括貼劑、鼻腔噴霧、舌下含片、口香糖等各種含有尼古丁并釋放尼古丁的制劑，通過(guò)這種方法能夠有效的降低吸煙的欲望，同時(shí)還能緩解戒煙的癥狀。其中比較常用的就是戒煙貼，最好是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用，如果用量不夠，就可能無(wú)法發(fā)揮效果，主要是根據(jù)患者每天抽煙的情況來(lái)計(jì)算使用量。如果在使用2~3周后煙癮有明顯的好轉(zhuǎn)，也不能馬上停掉，否則很容易出現(xiàn)反彈的情況。此外，部分患者在使用這種療法后，可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用，例如睡眠質(zhì)量差、皮膚瘙癢、呼吸困難、嚼口香糖引起的下顎疼痛、鼻腔噴霧引起的流鼻水、鼻喉瘙?韉?取?

4、藥物輔助治療

香煙具有很強(qiáng)大的成癮性，所以想要完全戒掉并不容易，如果在使用尼古丁替代療法后沒(méi)有明顯的效果，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物輔助治療。例如單環(huán)類藥物，這類藥物可以起到很好的戒煙效果，但是在使用藥物過(guò)程中，同時(shí)還要配合心理治療，這樣戒煙成功率會(huì)大大上升。