由近視引起的眼睛變形通常是患者的自我感覺，因此不需要特殊治療，但如果患者太擔心，因此而影響生活，可以通過戴隱形眼鏡或使用近視矯正來做一些適當?shù)恼{(diào)整。從科學的角度來看，戴眼鏡不會造成眼睛變形。

長時間戴眼鏡的人會有這種感覺，摘下眼鏡后，會覺得非常不自然。整個眼睛似乎凹陷了，這是非常難看的，所以很多近視的朋友只有在睡覺的時候才摘掉眼鏡，否則通常不敢摘下眼鏡，那么近視眼睛變形怎么辦？
通常我們認為眼睛變形的原因主要是因為在近視后，眼睛的軸會變長，眼球會突出，這讓我們覺得眼睛變形了。然而，近視患者的大部分變形并非醫(yī)生所解釋的變形。近視患者真正關(guān)心的變形是近視患者長時間戴眼鏡，并且眼睛兩側(cè)都有一定程度的縮小。摘下眼鏡后，人們會覺得整個眼部區(qū)域沒有部分的輪廓，我們會覺得眼睛似乎凹陷了，看起來很難看。事實上，這種變形不是不可逆轉(zhuǎn)的，可以改進。如果長時間不戴眼鏡，可以逐漸恢復(fù)。但如果眼睛近視而不戴眼鏡會有點不切實際，近視患者可以根據(jù)自己的情況做出選擇。
1.堅持做眼保健操
感覺眼睛疲勞和不適時，所停下手里的工作，來做眼保健操眼睛，放松眼部肌肉。
2.避免眼睛過度疲勞
不要讓眼睛太累，工作或?qū)W習一段時間后，讓眼睛放松，多看看窗外。
3.近視手術(shù)治療
隨著技術(shù)的不斷發(fā)展，近視手術(shù)越來越完善，手術(shù)的安全性也日益得到認可。激光近視手術(shù)已進入該國20年，并受到患者的青睞。由于工作需要等，很多人都會通過近視手術(shù)來解決佩戴眼鏡的問題。
4.調(diào)整眼鏡
有時人們認為戴眼鏡會使眼睛變形，其實最重要的原因是因為眼鏡沒有調(diào)整好，可以讓專業(yè)的人士，幫我們調(diào)整眼間距并將眼睛調(diào)整為合適的位置。很多人都戴非常輕盈的無框眼鏡，鏡框不接觸眼瞼，但與鼻梁接觸，但由于鏡架非常輕，壓力很小，即使長時間佩戴，也不會讓人感到變形。