眼哭腫了用冰塊可以快速消腫。用冰塊冰敷能夠促進(jìn)血管收縮，也可以讓血流量減少，從而達(dá)到消腫和消炎的目的。不過用冰塊敷眼睛的時候要注意溫度，如果說溫度過低，有可能會導(dǎo)致皮膚凍傷。

現(xiàn)代人的生活和工作壓力是非常大的，心中難免會有很多的委屈。有些人會在四下無人時痛快的哭一場，這樣就可以緩解心中的苦悶，然而哭過之后眼睛會出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。那么眼哭腫了用冰塊可以快速消腫嗎？

一、眼哭腫了用冰塊可以快速消腫嗎

眼睛哭腫了可以用冰塊來消腫，消腫的速度還是比較快的。冰敷能夠讓血管快速收縮，也可以使血流量減少，這樣就可以達(dá)到消炎止痛的功效，也能夠讓腫脹的癥狀快速消失，所以眼睛哭腫了是可以用冰塊來快速消腫的。不過用冰塊冰敷的時候要注意溫度，因為眼睛周圍的皮膚是比較薄弱的，溫度過低有可能會凍傷。

二、眼哭腫了怎么用冰塊來消腫

1.用毛巾包裹冰塊

用冰塊雖然可以消除眼睛腫脹的問題，但是卻不可以直接把冰塊敷在眼睛的皮膚上。需要先找一塊干凈的毛巾，將冰塊放在毛巾當(dāng)中包裹起來，然后在眼皮上敷20~30秒，敷完之后拿下來，隔上幾秒鐘再敷一次，這樣循環(huán)幾次之后就能夠改善癥狀。如果說腫脹的現(xiàn)象比較明顯，那么就可以多敷幾次。

2.用專門敷眼睛的冰袋

現(xiàn)在市面上有很多專門敷眼睛的冰袋，如果說眼睛哭腫了，那么就可以用這種冰袋來代替冰塊幫助眼睛消腫。將這種冰袋放在冰箱當(dāng)中冰好，直接敷在雙眼上就可以。溫度通常都是比較合適的，而且消腫的速度也比較快。