過(guò)度用眼、周?chē)h(huán)境的影響甚至是疾病的原因都可以導(dǎo)致出現(xiàn)干眼癥。在出現(xiàn)干眼癥狀之后，眼睛會(huì)出現(xiàn)一系列不適的癥狀，患者在發(fā)現(xiàn)干眼癥的癥狀之后要及時(shí)治療，以免影響到視力，甚至出現(xiàn)其他并發(fā)癥。那么，干眼癥癥狀有哪些？

一、干眼癥癥狀有哪些
1、眼睛干澀、容易疲勞：許多長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕的人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼睛十分干澀，而且眼睛很容易疲勞，這有可能是患了干眼癥了。如果以上癥狀頻繁且持續(xù)出現(xiàn)，就要及時(shí)到醫(yī)院檢查了。
2、眼睛酸痛、刺痛：干眼癥患者會(huì)時(shí)常覺(jué)得眼部有酸痛和刺痛的感覺(jué)，這有可能導(dǎo)致視力的下降，甚至出現(xiàn)眼部的其它病變。
3、怕光：干眼癥患者在夜間如果突然碰到光，眼睛有可能會(huì)覺(jué)得十分不適、刺痛，并出現(xiàn)不敢直視、畏光等現(xiàn)象。這些反應(yīng)比普通人對(duì)光的反應(yīng)要強(qiáng)烈得多，這也是干眼癥的表現(xiàn)。

4、眼睛有異物感：外界的異物被吹入眼睛后，隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)而到達(dá)眼瞼內(nèi)部，長(zhǎng)期出現(xiàn)刺激感與異物感，這也是干眼癥患者的典型癥狀。
二、如何預(yù)防干眼癥
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：長(zhǎng)期對(duì)著電子屏幕，會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)變少，眼睛容易干澀，平時(shí)可以養(yǎng)成多眨眼的好習(xí)慣，幫助緩解眼睛干澀的癥狀，預(yù)防干眼癥。

對(duì)于電腦一族來(lái)說(shuō)，工作時(shí)可以配一副合適的眼鏡，以緩解眼睛疲勞的現(xiàn)象。工作時(shí)眼睛與電腦應(yīng)保持60CM以上的距離，并使視線與屏幕可以保持向下30度的角度，這樣無(wú)論是對(duì)眼睛還是頸部都不會(huì)有太大的壓力。還要注意不要將電腦放在容易反光的位置，如果有窗簾應(yīng)盡量拉上，以免電腦的反光造成眼睛的疲勞。用眼一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)讓眼睛休息一會(huì)兒。
2、多吃蔬菜、水果：長(zhǎng)期對(duì)著電子屏幕的人，平時(shí)可以多吃一些新鮮蔬菜、水果，以補(bǔ)充各種維生素，預(yù)防眼睛出現(xiàn)干澀、視力下降等癥狀。