喝了牛奶后出現(xiàn)肚子痛首先要找對(duì)原因，然后對(duì)癥治療。首先可能是由于營(yíng)養(yǎng)不吸收、乳糖不耐受、牛奶變質(zhì)、過(guò)敏等因素，因此在治療上也需要對(duì)癥治療，如適當(dāng)加量、控制好量、就醫(yī)治療，如果是過(guò)敏就需要檢查過(guò)敏源了。

牛奶是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的奶制品，經(jīng)常適當(dāng)喝牛奶可以幫助身體補(bǔ)充所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素，在睡前喝上一杯牛奶還有利于睡眠。但是對(duì)于一些身體比較虛弱的人群是不宜喝牛奶，甚至喝了會(huì)肚子疼。那么，喝了牛奶肚子痛怎么辦？
生活中有些人群是不適合喝牛奶，如果勉強(qiáng)喝下甚至?xí)?dǎo)致肚子出現(xiàn)疼痛的癥狀。如果在喝了牛奶后如果出現(xiàn)肚子疼痛時(shí)，可能是身體對(duì)牛奶里的營(yíng)養(yǎng)不能吸收。牛奶內(nèi)患有豐富的乳糖，一般是不能直接吸收，需要配合乳糖酶才可以完全吸收，對(duì)于這種情況可以選擇每天適當(dāng)喝一點(diǎn)，然后逐漸加量，等身體適應(yīng)后癥狀就會(huì)得到緩解。
還有些人在喝過(guò)牛奶后出現(xiàn)肚子痛，可能是由于身體對(duì)乳糖不耐手術(shù)，這樣就會(huì)容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心，嚴(yán)重甚至還會(huì)導(dǎo)致肚子出現(xiàn)翻來(lái)覆去的不適感，有些比較嚴(yán)重的人群，甚至在剛喝完半個(gè)小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，對(duì)于這種情況患者可以選擇控制一天乳糖的攝入量，還有在喝完牛奶后適當(dāng)?shù)某砸恍┕任镱?lèi)食物，這樣可以讓牛奶的消化時(shí)間適當(dāng)增長(zhǎng)，從而減輕患者的不適癥狀。
通常對(duì)于牛奶的保存方式時(shí)需要特別注意，如果不注意就會(huì)容易導(dǎo)致牛奶發(fā)生變質(zhì)，在喝了這樣的牛奶后，自然會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肚子痛的癥狀表現(xiàn)，因此在喝牛奶時(shí)要注意牛奶的保存及生產(chǎn)日期，如果誤喝了變質(zhì)牛奶，就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后采取相應(yīng)的治療。
通過(guò)上面這些介紹可以了解到喝了牛奶后導(dǎo)致患者出現(xiàn)肚子疼痛的發(fā)病原因，然后采取對(duì)癥治療。然而除了上面這些介紹外還有可能是患者對(duì)牛奶過(guò)敏。牛奶屬于易過(guò)敏食物，根據(jù)體質(zhì)原因，在過(guò)敏后導(dǎo)致癥狀表現(xiàn)也是不同的，對(duì)于這種情況就需要到醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏源來(lái)進(jìn)行檢查然后采取治療治療。