當(dāng)出現(xiàn)腦血栓的時(shí)候，飲食上一定要注意，可以多吃一些蔬菜和粗糧，要注意控制脂肪的攝入，不要吸煙喝酒，可以吃一些核桃、大蒜、草莓、柑橘等，要注意均衡攝入，不可以吃太多的鹽，要清淡飲食。

在生活當(dāng)中很多人患有腦血栓，面對(duì)病癥患者是比較消極的，其實(shí)配合治療，注意護(hù)理，對(duì)病情好轉(zhuǎn)是有幫助的。在飲食上需要注意均衡，這樣才可以讓身體得到好轉(zhuǎn)。飲食上一定要多小心，那么腦血栓吃些什么？
當(dāng)患有了腦血栓的時(shí)候，需要多吃一些蔬菜和雜糧，水果也是可以吃一些的。需要少吃膽固醇，脂肪含量高的食物，比如糖類、甜食都是不可以吃的，可以通過食療的方式來降低膽固醇，吃一些高纖維的食物，山楂泡水或者是吃大蒜、洋蔥等，都是可以起到將血脂作用的。需要穩(wěn)定病情，配合藥物來治療。
高脂肪的食物是容易影響病情的，會(huì)容易引發(fā)血栓出現(xiàn)，比如油膩的食物，煎炸的食物都是不建議吃的。如果偶爾吃一次，是沒關(guān)系的，為了身體的健康，建議盡量的避免。如果生活當(dāng)中有不良的習(xí)慣，那么也是容易發(fā)病的，比如吸煙喝酒，或者是熬夜，這樣發(fā)病的可能性會(huì)增加，需要注意不可以吸煙喝酒，要養(yǎng)成好習(xí)慣，喝茶也不要喝太濃的。
草莓當(dāng)中的維生素和果膠豐富，可以預(yù)防壞血病，對(duì)治療腦梗，腦溢血等疾病都有幫助，對(duì)身體是很好的。柑橘當(dāng)中的維生素是比較高的，起到了抗氧化的作用，對(duì)心腦血管也是很好的，核桃當(dāng)中有油酸、抗氧化物質(zhì)成分，可以防治腦梗，冠心病等，平時(shí)可以多攝入這些食物。
不要吃太多的鹽，做飯的時(shí)候要少放鹽，烹飪出來的食物如果比較淡，沒有胃口，是可以加入醋或者是芝麻僵的，醋能夠調(diào)味，也可以加快溶解，起到軟化血管的作弄，而芝麻醬還可以補(bǔ)鈣，是不錯(cuò)的。需要多喝水，特別是在早晨和晚上的時(shí)候，喝水可以沖洗腸胃，晚上喝水能夠稀釋血液，可以避免血栓拴塞。