失眠是一種常見的由多種原因引起的睡眠障礙。失眠常給患者帶來巨大的痛苦和心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致記憶力下降、皮膚蒼白、性格孤僻、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)老化等,嚴(yán)重威脅人體健康。臨床上,嚴(yán)重失眠可能有睡眠質(zhì)量差、睡眠非常清淡、多夢(mèng)、難以入睡甚至無法入睡等癥狀。

失眠是一種常見的睡眠障礙,都知道有充足的睡眠才可以使精力充沛,容光煥發(fā),失眠是非常痛苦的事情。在現(xiàn)代社會(huì),隨著生活節(jié)奏的加快,各種壓力隨之而來,被失眠困擾的患者也越來越多,但是因?yàn)閷?duì)癥狀的忽視,導(dǎo)致失眠越來越嚴(yán)重。那么,嚴(yán)重失眠的癥狀有哪些?
第一、睡眠質(zhì)量差
嚴(yán)重失眠癥患者的睡眠質(zhì)量很差。雖然很多病人幾乎睡不著,但也經(jīng)過很長時(shí)間才睡著輾轉(zhuǎn)反側(cè)。另外,雖然有一定量的睡眠,但醒來后仍然感到困倦,所以這就是為什么很多患者每次醒來都會(huì)有很重的疲勞感。
第二、睡眠中缺乏真實(shí)感
很多嚴(yán)重失眠的人都有睡不著覺的感覺,所以醒來后仍然覺得無精打采、郁悶。這種情況可能與睡眠中多夢(mèng)和睡眠過淺有關(guān)。因?yàn)橐恢痹谧鰤?mèng),虛假的夢(mèng)境讓病人產(chǎn)生幻覺,所以病人醒來時(shí)會(huì)有一點(diǎn)動(dòng)作,醒來后再也睡不著。
第三、睡眠困難
患有嚴(yán)重失眠癥的人通常很難入睡,有時(shí)甚至徹夜未眠。在生活中,病人雖然有困倦的感覺,但當(dāng)他躺在床上時(shí),卻很興奮,睡不著覺。失眠常給患者帶來巨大的痛苦和心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致記憶力下降、皮膚蒼白、性格孤僻、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)老化等,嚴(yán)重威脅人體健康。無法入睡往往是人們最痛苦的事情。很多人會(huì)不惜一切代價(jià)服用安眠藥來緩解,但這是錯(cuò)誤的,因?yàn)榘裁咚幉粌H有一定的依賴性,而且可能危及生命。
這些是嚴(yán)重失眠癥患者的幾種常見癥狀。嚴(yán)重的失眠會(huì)直接影響身體健康,引起各種疾病,如:內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓、冠心病、腦出血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等。因此,如果患有失眠,嚴(yán)重時(shí)就需要及時(shí)就醫(yī),同時(shí),應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài),面對(duì)生活。
 
	
	
	五味子對(duì)改善失眠有一定輔助作用,其成分可通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)幫助緩解輕度睡眠障礙,但嚴(yán)重失眠需結(jié)合藥物和綜合治療。 ...
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