牙齦腫了1個(gè)包可能與牙齦炎、牙周膿腫、根尖周炎、智齒冠周炎或外傷等因素有關(guān)，可通過(guò)口腔清潔、抗感染治療、切開(kāi)引流等方式緩解。

1、牙齦炎

牙齦炎多因牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致，表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血。日常需使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔，遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。

2、牙周膿腫

牙周袋內(nèi)細(xì)菌感染可能引發(fā)局部化膿，伴隨劇烈跳痛和發(fā)熱。需及時(shí)進(jìn)行牙周刮治，配合阿莫西林克拉維酸鉀片、奧硝唑分散片等抗生素治療，必要時(shí)需膿腫切開(kāi)引流。

3、根尖周炎

齲齒或牙外傷導(dǎo)致牙髓壞死，感染擴(kuò)散至根尖區(qū)形成膿腫，可見(jiàn)牙齦隆起并有叩擊痛。需進(jìn)行根管治療清除感染源，急性期可服用頭孢克洛干混懸劑、布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。

4、智齒冠周炎

阻生智齒周圍軟組織發(fā)炎時(shí)，牙齦可出現(xiàn)紅腫包塊伴張口受限?？捎蒙睇}水沖洗盲袋，聯(lián)合服用羅紅霉素膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，炎癥消退后建議拔除阻生齒。

5、外傷因素

硬物撞擊或食物嵌塞可能造成牙齦血腫，表現(xiàn)為紫紅色包塊。24小時(shí)內(nèi)冷敷減輕腫脹，避免咀嚼硬物，通常1-2周可自行吸收，若繼發(fā)感染需就醫(yī)處理。

牙齦腫脹期間應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，每日使用牙線清潔牙縫，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。建議選擇含氟牙膏和抗菌漱口水輔助護(hù)理，若包塊持續(xù)增大、伴隨發(fā)熱或膿液滲出，須立即就診口腔外科。定期洗牙和口腔檢查有助于預(yù)防牙齦疾病復(fù)發(fā)。