手上皮膚過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解瘙癢、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗組胺藥物、就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)等方式治療。手上皮膚過(guò)敏通常由接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏等原因引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

手上皮膚過(guò)敏首先要遠(yuǎn)離可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，如洗滌劑、金屬飾品、化妝品等。日常做家務(wù)時(shí)可佩戴橡膠手套隔離刺激物。過(guò)敏期間避免搔抓患處，防止繼發(fā)感染。若因職業(yè)因素反復(fù)接觸致敏物質(zhì)，建議調(diào)整工作環(huán)境或做好防護(hù)措施。

2、冷敷緩解瘙癢

用4-6℃的冷毛巾濕敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，能收縮血管減輕紅腫瘙癢。冷敷后及時(shí)涂抹保濕霜，推薦含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚乳或凡士林。注意避免使用過(guò)熱的水清洗雙手，水溫需控制在37℃以下。

3、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏適用于輕度接觸性皮炎，每日薄涂1-2次?？匪崮姿扇楦鄬?duì)慢性濕疹效果較好，連用不超過(guò)2周。鹵米松乳膏可用于嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，但面部及皮膚薄嫩部位慎用。所有外用藥均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、口服抗組胺藥物

氯雷他定片能緩解蕁麻疹引起的風(fēng)團(tuán)和瘙癢，常見(jiàn)劑型有10毫克片劑。西替利嗪滴劑適合兒童患者，需按體重調(diào)整劑量。依巴斯汀片對(duì)遲發(fā)型過(guò)敏反應(yīng)有效，服藥期間避免駕駛車(chē)輛。藥物過(guò)敏者需立即停用致敏藥物并就醫(yī)。

5、就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)

反復(fù)發(fā)作或原因不明的過(guò)敏需做斑貼試驗(yàn)、血清IgE檢測(cè)等明確誘因。慢性濕疹可能需配合窄譜中波紫外線(xiàn)治療。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等全身過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即急診處理。過(guò)敏體質(zhì)者建議隨身攜帶腎上腺素自動(dòng)注射筆。

日常保持手部清潔干燥，選擇無(wú)香料無(wú)酒精的溫和洗手液。冬季外出佩戴保暖手套，避免冷空氣刺激。飲食上減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鈣劑。記錄過(guò)敏發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病因。過(guò)敏癥狀持續(xù)3天無(wú)改善或加重時(shí)，須及時(shí)至皮膚科就診。