左側(cè)睪丸偶爾疼痛可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與精索靜脈曲張、附睪炎等疾病有關。睪丸疼痛的原因主要有生理性刺激、局部炎癥、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)、泌尿系統(tǒng)感染等。建議觀察疼痛頻率和伴隨癥狀，若持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。
生理性刺激如長時間久坐、劇烈運動或性興奮后，可能引起睪丸短暫充血或牽拉痛，通常休息后可緩解。局部炎癥如附睪炎或睪丸炎多由細菌感染引起，表現(xiàn)為單側(cè)睪丸腫脹、觸痛明顯，可能伴隨發(fā)熱。精索靜脈曲張多見于左側(cè)，因靜脈回流不暢導致墜脹感，久站后癥狀加重。睪丸扭轉(zhuǎn)屬于急癥，突發(fā)劇痛伴睪丸位置上提，需6小時內(nèi)手術復位。泌尿系統(tǒng)感染如前列腺炎可能放射至睪丸，伴有尿頻尿急等癥狀。
日常需避免長時間騎車或久坐，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少局部壓迫。急性期可冰敷緩解腫脹，慢性疼痛可用毛巾熱敷促進血液循環(huán)。飲食注意補充維生素C和鋅元素，適量食用西紅柿、牡蠣等食物。避免攝入辛辣刺激食物和酒精，保持每日1500-2000毫升飲水量。若疼痛反復發(fā)作或出現(xiàn)硬結、發(fā)熱等癥狀，應到泌尿外科進行超聲檢查和尿常規(guī)檢測。
