小兒腹瀉時可以適量飲用米湯加鹽，有助于補充水分和電解質(zhì)。米湯加鹽能夠幫助緩解輕度腹瀉引起的脫水癥狀，但需注意鹽分濃度不宜過高。

米湯加鹽適合輕度腹瀉的患兒，米湯中含有一定的碳水化合物，能夠為身體提供能量，加入少量食鹽可以補充因腹瀉流失的鈉離子。制作時應(yīng)使用煮沸后的米湯，食鹽添加量控制在每500毫升米湯加1克食鹽左右，避免過咸刺激胃腸黏膜。腹瀉期間可少量多次喂食，每次50-100毫升，觀察患兒接受程度。若患兒出現(xiàn)嘔吐癥狀應(yīng)暫停喂食。

嚴(yán)重腹瀉或伴有發(fā)熱、血便等癥狀時不建議單純依賴米湯加鹽。此時患兒可能存在細(xì)菌或病毒感染，需要及時就醫(yī)進(jìn)行病原學(xué)檢查。輪狀病毒等感染引起的腹瀉會導(dǎo)致大量電解質(zhì)丟失，僅靠米湯加鹽難以維持水電解質(zhì)平衡。長期腹瀉可能引發(fā)酸中毒或低鉀血癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服補液鹽或靜脈補液治療。

腹瀉期間除米湯外還可適量補充蘋果汁、胡蘿卜汁等含鉀液體。母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)堅持，配方奶喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方。注意觀察患兒精神狀態(tài)、尿量和皮膚彈性，若出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷、超過6小時無尿等脫水表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。日常要注意飲食衛(wèi)生，餐具定期消毒，避免進(jìn)食生冷食物，養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣。