孩子一受涼就咳嗽可能與呼吸道敏感、免疫力低下、過敏性咳嗽、上呼吸道感染、支氣管炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保暖防寒、增強體質(zhì)、抗過敏治療、抗感染治療、止咳化痰等方式緩解。

1、呼吸道敏感

兒童呼吸道黏膜較脆弱，冷空氣刺激易引發(fā)咳嗽反射。建議家長保持室內(nèi)濕度在50%-60%，外出時用圍巾遮擋口鼻。若伴隨鼻塞流涕，可用生理性海水鼻腔噴霧器清洗。

2、免疫力低下

維生素A缺乏或鋅元素不足會影響呼吸道防御功能。家長可適量給孩子補充含β-胡蘿卜素的南瓜、富含鋅的牡蠣等食物。持續(xù)2周以上咳嗽需排查免疫球蛋白水平。

3、過敏性咳嗽

冷空氣可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)性，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳?？勺襻t(yī)囑使用孟魯司特鈉咀嚼片或氯雷他定糖漿，塵螨過敏患兒需每周用60℃熱水清洗床品。

4、上呼吸道感染

受涼后病毒入侵引發(fā)咽炎，常見柯薩奇病毒或腺病毒感染。除咳嗽外多伴有發(fā)熱，可配合醫(yī)生使用小兒豉翹清熱顆?；驃W司他韋顆粒，發(fā)熱時適當(dāng)補充電解質(zhì)水。

5、支氣管炎

寒冷導(dǎo)致支氣管痙攣收縮，可能發(fā)展為喘息性支氣管炎。聽診聞及哮鳴音時，需霧化吸入布地奈德混懸液，咳嗽劇烈時可短期服用氨溴特羅口服溶液。

冬季清晨外出前可讓孩子喝少量溫蜂蜜水潤喉，選擇高領(lǐng)毛衣保護頸部大椎穴。長期反復(fù)咳嗽需進行肺功能檢測和過敏原篩查，避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等常見致敏物。日常飲食增加銀耳、百合等滋陰潤肺食材，咳嗽期間忌食冷飲及辛辣食物。