寶寶老有痰可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、拍背排痰、調(diào)整飲食、使用藥物、霧化治療等方式緩解。痰液增多可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、空氣干燥、喂養(yǎng)不當(dāng)、先天性呼吸道異常等因素有關(guān)。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋痰液。避免空調(diào)或暖氣直吹，減少冷熱空氣刺激。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，降低病原體濃度。若痰液黏稠，可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入溫?zé)釢駳?-10分鐘。

2、拍背排痰

餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行拍背，五指并攏呈空心掌，從背部由下向上輕叩，每側(cè)3-5分鐘。早產(chǎn)兒或小月齡寶寶需采用頭低臀高位，促進(jìn)痰液流動(dòng)。拍背時(shí)可配合腹式呼吸訓(xùn)練，指導(dǎo)寶寶深吸氣后咳嗽排痰。注意避開脊柱和腎臟區(qū)域，力度以寶寶無(wú)不適為宜。

3、調(diào)整飲食

增加溫水?dāng)z入量，6個(gè)月以上寶寶可飲用蘋果汁、梨汁等稀釋痰液。避免牛奶、甜食等易生痰食物。母乳喂養(yǎng)媽媽需減少油膩飲食。1歲以上寶寶可食用冰糖燉雪梨、白蘿卜蜂蜜水等潤(rùn)肺食療方，但蜂蜜禁用于1歲內(nèi)嬰兒。

4、使用藥物

細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。過(guò)敏性痰液需配合氯雷他定糖漿抗過(guò)敏。中成藥如小兒肺熱咳喘口服液適用于風(fēng)熱咳嗽。所有藥物須嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，避免自行用藥。

5、霧化治療

對(duì)于頑固性痰液，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化，每日2-3次。霧化前清潔鼻腔，選擇安靜狀態(tài)進(jìn)行，面罩需緊貼面部。霧化后洗臉漱口，嬰幼兒需喂少量溫水。嚴(yán)重喘息或痰堵時(shí)，需緊急就醫(yī)進(jìn)行吸痰處理。

家長(zhǎng)需每日記錄痰液顏色、量和咳嗽頻率，白色泡沫痰多為生理性，黃綠色痰提示感染。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。6個(gè)月以下寶寶出現(xiàn)呼吸急促、拒奶或口唇發(fā)紺應(yīng)立即就診。長(zhǎng)期痰多伴生長(zhǎng)發(fā)育遲緩需排查囊性纖維化等遺傳性疾病。護(hù)理期間保持寶寶情緒穩(wěn)定，劇烈哭鬧會(huì)加重呼吸道充血。