胃潰瘍患者可以適量吃南瓜、山藥、香蕉、燕麥、猴頭菇等食物，有助于緩解癥狀并促進(jìn)修復(fù)。胃潰瘍通常與胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，飲食需以溫和易消化、減少胃酸刺激為原則。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，減少胃酸對(duì)潰瘍面的刺激。其含有的維生素A有助于修復(fù)受損黏膜，烹飪時(shí)可蒸煮或燉湯，避免油炸。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，具有健脾養(yǎng)胃作用，能促進(jìn)潰瘍愈合。建議選擇新鮮山藥煮粥或清炒，避免與辛辣調(diào)料同食。

3、香蕉

香蕉中的5-羥色胺前體可抑制胃酸分泌，鉀離子能中和部分胃酸。選擇成熟香蕉空腹少量食用，未熟香蕉可能加重胃脹。

4、燕麥

燕麥的β-葡聚糖可吸附胃酸，緩解燒心感。建議用溫水沖泡燕麥粥，避免添加糖分過(guò)高的配料。

5、猴頭菇

猴頭菇多糖具有抗炎和黏膜修復(fù)作用，可燉湯食用。對(duì)菌類過(guò)敏者需謹(jǐn)慎嘗試。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

用于中和胃酸并保護(hù)胃黏膜，適用于胃酸過(guò)多引起的潰瘍疼痛。需注意長(zhǎng)期使用可能影響磷吸收。

2、雷貝拉唑

質(zhì)子泵抑制劑能強(qiáng)效抑制胃酸分泌，促進(jìn)潰瘍愈合。幽門螺桿菌陽(yáng)性患者需配合抗生素治療。

3、膠體果膠鉍

在潰瘍面形成保護(hù)膜，同時(shí)抑制幽門螺桿菌。服藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

4、硫糖鋁

通過(guò)黏附潰瘍部位形成屏障，需空腹服用。與抑酸藥聯(lián)用效果更佳。

5、替普瑞酮

增強(qiáng)胃黏膜防御能力，適合慢性潰瘍患者?？赡艹霈F(xiàn)輕微口干副作用。

胃潰瘍患者需定時(shí)定量進(jìn)食，避免過(guò)饑過(guò)飽。烹飪方式以蒸煮燉為主，忌食辛辣、咖啡因及高脂食物。急性期建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，癥狀緩解后逐步過(guò)渡到軟食。注意保持情緒穩(wěn)定，壓力過(guò)大會(huì)影響胃腸功能恢復(fù)。若出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量或停藥。