慢性非萎縮胃炎的癥狀有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退、惡心嘔吐等。慢性非萎縮胃炎是胃黏膜的慢性炎癥，通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素引起。

1、上腹隱痛

上腹隱痛是慢性非萎縮胃炎的常見癥狀，疼痛多位于劍突下或左上腹，表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或灼燒感。疼痛程度較輕，但可能因進(jìn)食辛辣刺激性食物而加重。部分患者疼痛呈現(xiàn)規(guī)律性，與空腹或夜間相關(guān)。胃黏膜炎癥導(dǎo)致局部神經(jīng)敏感性增加是疼痛的主要原因。疼痛發(fā)作時可嘗試熱敷緩解，必要時需就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查。

2、餐后飽脹

餐后飽脹表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部明顯脹滿感，即使少量食物也會產(chǎn)生不適。這種癥狀源于胃排空功能減弱，胃動力不足導(dǎo)致食物滯留。患者常描述為"吃一點(diǎn)就飽"或"飯后脹得難受"。建議采取少食多餐的飲食方式，避免高脂難消化食物。若癥狀持續(xù)存在，可能存在胃輕癱等并發(fā)癥，需進(jìn)行胃動力檢測。

3、反酸噯氣

反酸噯氣表現(xiàn)為胃內(nèi)容物反流至食管引起的燒灼感，以及頻繁打嗝排氣。胃酸分泌異常和食管下括約肌功能失調(diào)是主要原因。癥狀在平臥或彎腰時加重，可能伴有口苦感。夜間反流可能引發(fā)咳嗽等呼吸道癥狀。抬高床頭、避免睡前進(jìn)食有助于緩解，嚴(yán)重者需使用抑酸藥物治療。

4、食欲減退

食欲減退是胃黏膜慢性炎癥的常見伴隨癥狀，患者對食物失去興趣甚至產(chǎn)生厭惡感。長期食欲不振可能導(dǎo)致體重下降和營養(yǎng)不良。胃酸分泌減少影響消化功能，味覺改變也是重要因素。建議選擇清淡易消化的食物，分次少量進(jìn)食。若持續(xù)消瘦需排除惡性病變可能。

5、惡心嘔吐

惡心嘔吐多在胃黏膜炎癥急性發(fā)作時出現(xiàn)，嘔吐物多為胃內(nèi)容物，嚴(yán)重時可含膽汁。胃排空障礙和迷走神經(jīng)興奮是主要誘因。反復(fù)嘔吐可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需及時補(bǔ)液糾正。嘔吐后暫時禁食，癥狀緩解后從流質(zhì)飲食逐漸過渡。頻繁嘔吐需警惕幽門梗阻等并發(fā)癥。

慢性非萎縮胃炎患者應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少辛辣刺激食物攝入。戒煙限酒有助于胃黏膜修復(fù)，保持情緒穩(wěn)定可減少癥狀發(fā)作。建議選擇易消化的食物如粥類、面條等，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，通過胃鏡明確診斷后規(guī)范治療。日常可進(jìn)行適度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈活動。注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀。