在治療類風濕性關節(jié)炎時,很多患者對于類風濕性關節(jié)炎的飲食調理并沒有在意,長期下去會導致疾病治療效果不理想,而且還會影響到類風濕性關節(jié)炎的治療效果,為此在日常飲食當中要調整好飲食,這樣可以起到輔助治療的作用,那么類風濕關節(jié)炎的飲食搭配是什么呢?
下面我們就來一起了解一下吧。
類風濕性關節(jié)炎的飲食調理:
1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節(jié)炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節(jié)炎加重、復發(fā)。
2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節(jié)破壞。
3.少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關節(jié)腫脹和疼痛加重。
4.少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節(jié)炎惡化。
另一方面,類風濕性關節(jié)炎患者應選擇味佳可口、增強食欲的飯菜,以素食為主,飯后食用水果類(蘋果、葡萄等),飲料以天然飲料為宜,少用汽水等易引起胃酸的飲料。
可適量選食富含維生素的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等;動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?!半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

類風濕性關節(jié)炎的飲食調理,骨科專家指出,對于類風濕性關節(jié)炎病人來說,要做到少吃甜食、少吃高脂肪類食物,同時類風濕性關節(jié)炎患者還要少喝酒,可以多喝水,多做一些康復訓練,這樣對于類風濕性關節(jié)炎的治療才會有一定的幫助。
類風濕關節(jié)炎飲食
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