骨性關(guān)節(jié)炎在我們的日常生活里已經(jīng)是非常普遍的現(xiàn)象，給我們的健康帶來(lái)非常嚴(yán)重的影響，很多的患者會(huì)出現(xiàn)身體不舒服的現(xiàn)象，因此一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么骨性關(guān)節(jié)炎治療方法有哪些呢？下面我們就來(lái)一起了解一下吧。

骨關(guān)節(jié)炎伴隨而來(lái)的疼痛癥狀會(huì)嚴(yán)重?fù)p害老人的行動(dòng)能力及健康。遺憾的是，百分之九十五的人對(duì)疼痛原因、如何治療及自我保健認(rèn)識(shí)不清。更糟糕的是，一味忍耐、濫用口服止痛藥、忽視治療等種種治療上的誤區(qū)，使許多患者耽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。

關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)疼痛，就要積極治療和進(jìn)行自我防護(hù)。在治療方案的選擇上也講究一定的規(guī)范性，不能隨性而為。比如，現(xiàn)在有不少老人常在出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛后隨意服用口服止痛藥，久而久之形成了依賴(lài)意識(shí)，長(zhǎng)期將口服止痛藥與治療慢性病的藥物混著吃。

專(zhuān)家指出，這樣做很容易導(dǎo)致藥物相互作用，或引發(fā)胃腸道的不良反應(yīng)。此外，也有老年人在出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)疼痛后不管自己是否合適，就盲目使用中藥膏藥或止痛貼劑，一度引發(fā)皮膚敏感。

治療骨關(guān)節(jié)炎重在"標(biāo)本兼治"。"標(biāo)"就是緩解關(guān)節(jié)僵硬或關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，改善生活質(zhì)量。而"本"就是徹底消除炎癥，防止疾病復(fù)發(fā)。外用止痛藥就是一種目前比較推崇的治療方案。將外用止痛乳膠劑直接涂抹在疼痛部位，通過(guò)皮膚迅速深入滲透，達(dá)到鎮(zhèn)痛與抗炎消腫的雙重結(jié)果，如扶他林乳膠劑。

膝關(guān)節(jié)的鍛煉：坐在椅子上，在兩個(gè)踝關(guān)節(jié)處綁上有一定重量的沙袋。緩慢地抬起一條腿，持續(xù)數(shù)四個(gè)數(shù)的時(shí)間，然后緩慢地放下，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)12次。然后休息30秒鐘，多次重復(fù)這個(gè)關(guān)節(jié)炎治療過(guò)程。

關(guān)節(jié)炎治療臀部的鍛煉：兩踝關(guān)節(jié)處負(fù)重，側(cè)臥。緩慢地抬起一條腿，使兩腿成45度角，然后緩慢地放下。共12次，然后換成另一條腿。休息30秒后，重復(fù)上述動(dòng)作。

上面文章內(nèi)容介紹了骨性關(guān)節(jié)炎的一些治療方法，這些治療方法介紹的也比較全，希望能夠幫助到患者及時(shí)緩解疾病能夠早日減輕病痛，爭(zhēng)取早日得到治愈。愿每個(gè)患者在患病后不要忽視了治療，早些治療早些康復(fù)才好。