我們知道想要治療一種疾病，就需要首先對疾病有一定的了解，包括各方面的知識，病因、癥狀、危害、治療方法等等都是需要我們?nèi)チ私獾?，下面我們就一起來了解一下腰肌勞損這種病，了解如何處理腰肌勞損，都有哪些緩解方法？

腰肌勞損的危害，主要是慢性腰肌勞損的危害.腰肌勞損的危害主要表現(xiàn)為長期反復發(fā)作的腰部酸痛，可以給病人的學習工作及生活帶來明顯的不良影響，導致病人工作效率下降，嚴重者病人難以堅持正常工作。慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

由于長期發(fā)病會影響腰椎的正常工作，會造成椎骨關(guān)節(jié)損傷，發(fā)展為腰椎病理性彎曲或骨質(zhì)增生。腰肌勞損開始只有腰部隱痛反復發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解，并會出現(xiàn)彎腰困難、持久彎腰疼痛加劇等癥狀，但稍加休息就可得到很大程度上的緩解，所以很容易被患者忽視。

如果不徹底治療，隨著病情的發(fā)展，嚴重者可能出現(xiàn)腰肌痙攣或萎縮，甚至不能平躺著睡覺，給患者帶來極大的痛苦。肌肉組織都有一個特點，工作負擔進行性加重時它會代償增大，但肌肉細胞的數(shù)量一般不會增多，而是體積增大，當達到它的大體積后只有靠間質(zhì)細胞增生來彌補，但它是沒有收縮功能的，反而會不斷減小肌肉彈性，使之慢慢硬化，失代償，不能再支持腰的挺直動作，終發(fā)生不可逆的肌功能衰竭性截癱，原理和心衰很象，因此腰肌勞損一但發(fā)現(xiàn)，必須馬上停止勞動，長期恢復性休息，及時發(fā)現(xiàn)有望恢復勞動力。

上述就是對“如何處理腰肌勞損”的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。建議大家在出現(xiàn)不適癥狀后應及時到專科醫(yī)生處正確分辨身體的疼痛癥狀。