肩周炎在治療過程中以及以后的康復治療中，加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，目的是為了加強肩關節(jié)周圍組織保護肩關節(jié)的力量，消除肩關節(jié)肌肉疲勞,從而治愈肩周炎，可見運動治療肩周炎有一定作用，那么治肩周炎的運動方法可以從以下方面講起。
肩周炎的簡單運動療法，急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮(zhèn)痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾懸吊，并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。慢性期主要表現(xiàn)為肩關節(jié)功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主，配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫(yī)療體操。(l)體操練習：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然后反復用力向上舉，盡量向頭后部延伸;在體后，雙手握棒，用力向上舉。(2)手指爬墻練習：側面或前面站立，抬起患炎側的前臂，以食指和中指貼墻，然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動。(3)患側手臂上舉，反復摸后腦勺;病側手于體后，上抬摸背部。如果患側手臂活動不便，可用健側手幫助患側手上抬。
治療肩周炎的這種功能鍛煉以不加重病人疼痛為前提，一般主張治療與功能鍛煉同時進行，避免愈后并發(fā)癥，配合正確的功能活動，康復后的保健至關重要，做到以上幾個方面，肩周炎可以徹底治愈。
肩周炎可能會引起肌肉萎縮，但這種情況較為少見。 肩周炎是肩關節(jié)周圍軟組織的慢性炎癥，主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受...
肩周炎一般不會引起大魚際肌肉萎縮。大魚際肌肉萎縮通常與神經損傷、肌肉病變等因素有關。 肩周炎主要表現(xiàn)為肩關節(jié)周圍...
肩周炎引起的肌肉萎縮可通過功能鍛煉、物理治療和藥物治療等方式改善。 肩周炎可能導致肩關節(jié)活動受限，長期缺乏運動容...
肩周炎導致的肌肉萎縮可通過物理治療、藥物治療及功能鍛煉等方式改善。 肩周炎引發(fā)的肌肉萎縮多因長期疼痛導致活動減少...
左肩周炎疼痛可通過中藥內服、針灸推拿、拔罐刮痧、功能鍛煉、中藥外敷等方式治療。肩周炎通常由風寒濕邪侵襲、氣血瘀滯...
中醫(yī)將肩周炎歸為肩痹或五十肩范疇，認為其發(fā)病與風寒濕邪侵襲、氣血瘀滯、肝腎虧虛等因素相關，治療上強調祛邪通絡與扶...
腰椎間盤突出和肩周炎可通過適度拉伸、核心肌群訓練、肩關節(jié)活動度練習、低強度有氧運動、姿勢調整等方式鍛煉。腰椎間盤...
十六歲肩周炎可能與外傷、過度使用、姿勢不良、免疫異常、感染等因素有關。肩周炎通常表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀...
游泳肩周炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部注射治療、手術治療等方式治療。游泳肩周炎通常由肩關節(jié)過度使用、...
老年人肩周炎和膝蓋疼可能由退行性變、慢性勞損、炎癥反應、代謝異常、外傷等因素引起，可通過熱敷理療、藥物治療、功能...
