注意休息，加強營養(yǎng)補充

人流手術之后必須保證睡眠充足，一般人流手術的前面兩三天，建議臥床休息，絕對不能夠做重體力的勞動，同時還要注意避免接觸冷水，暫時不要著急洗澡，因為人流之后對于子宮的創(chuàng)傷是非常大的。必須保證休息同時加強自己的營養(yǎng)補充，多吃一些富含蛋白質的魚類肉類或者是蛋類食物。有效地幫助自己增強身體的免疫能力，以防疾病入侵。

保持外陰清潔，避免性生活

術后兩周是受術者全身各系統(tǒng)的復原過程。流產后由于機體內環(huán)境改變，容易發(fā)生感染，寄生在身體其他部位的細菌或感染灶的病原菌，也會經血液循環(huán)播散或經手的接觸傳播至生殖道引起感染，受術者術后應按時服用抗生素，并要注意休息，勞逸結合，避免過度勞累。一定要在一個月內禁止性生活，一定不要盆浴，勤更換衛(wèi)生紙墊，保持外陰清潔。

人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換。術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后過早性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕

觀察自己術后的出血情況

人流之后一般陰道流血不會超過一個星期以上。如果人流之后的一個星期還是血流不止，而且還伴有比較明顯的下腹疼痛或者是發(fā)熱的問題，那么就必須及時的到醫(yī)院復查治療，以免造成更多不必要的傷害。

保持好心情，做好避孕工作

人流手術之后就想做月子一樣，必須放松自己的心情。因為長時間的抑郁或焦慮的話，對于身體的恢復也是會帶來不利影響。而且還可能落下其他的疾病，所以這個時候心情保健工作很重要。

術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如不做好避孕工作，很可能又會懷孕因此，術后應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術。應學會以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節(jié)育的措施。

就醫(yī)復查，避免惡化

藥流的女性需要在用藥一周之后需要返回醫(yī)院進行復診。倘若發(fā)現(xiàn)胚胎仍未排除者應該做B超檢查，確診為繼續(xù)妊娠或胚胎停止發(fā)育者，應該作清宮術，人流的女性一般是需要在第一次月經來潮干凈之后復查，主要是通過腹部壓痛、B超檢查等判斷月經來潮是否正常、子宮復舊情況是否理想。