藥流和人流各有優(yōu)劣，恢復(fù)速度因人而異。藥流適用于早期妊娠且無(wú)禁忌癥者，恢復(fù)相對(duì)較慢但創(chuàng)傷??；人流手術(shù)時(shí)間短但需器械操作，恢復(fù)可能更快但存在手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。選擇需結(jié)合妊娠時(shí)間、身體狀況及醫(yī)生評(píng)估。

藥流通過藥物終止妊娠，適合停經(jīng)49天內(nèi)、無(wú)藥物禁忌的孕婦。主要使用米非司酮配伍米索前列醇，通過阻斷孕激素使胚胎自然排出。優(yōu)勢(shì)在于無(wú)須手術(shù)操作，減少子宮穿孔等機(jī)械性損傷風(fēng)險(xiǎn)，但存在出血時(shí)間長(zhǎng)、不完全流產(chǎn)需二次清宮的概率。術(shù)后需嚴(yán)格隨訪血HCG及超聲，確認(rèn)妊娠組織完全排出。飲食應(yīng)補(bǔ)充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、動(dòng)物肝臟幫助造血，避免劇烈運(yùn)動(dòng)兩周。

人流采用負(fù)壓吸引術(shù)或鉗刮術(shù)，適合妊娠10周內(nèi)、藥物流產(chǎn)失敗或存在禁忌者。手術(shù)時(shí)間短，一次性清除妊娠組織，術(shù)后出血量少且周期短。但存在麻醉風(fēng)險(xiǎn)、宮腔粘連等并發(fā)癥，尤其多次手術(shù)可能影響生育功能。術(shù)后需使用抗生素預(yù)防感染，可服用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮?；謴?fù)期保持外陰清潔，一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴及性生活，飲食宜溫補(bǔ)，如紅棗枸杞燉湯。

無(wú)論選擇哪種方式，術(shù)后均需充分休息，觀察出血量與腹痛情況，按時(shí)復(fù)查。藥流后兩周復(fù)查超聲，人流后一個(gè)月復(fù)查婦科。恢復(fù)期間避免生冷辛辣食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，保持心情舒暢有助于身體康復(fù)。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或大出血需立即就醫(yī)。