我們每個人的眼睛都有黃斑。在我們眼睛視網(wǎng)膜的中心，黃斑是一個敏感的視覺區(qū)域。黃斑也不是“斑點”。它是視覺功能細胞的集中區(qū)域，主要與精細視覺、色彩視覺等視覺功能有關(guān)。

先說說黃斑病變的主要表現(xiàn)！

看東西中間覺得模糊?？礀|西變形，如把直線看成不規(guī)則的曲線。看到事物的大小變了，視野變大變小了..視野中心的陰影。有些人在昏暗的環(huán)境中分辨顏色和縮小視野的能力可能會下降。有一種簡單的自測方法：在家中，可以遮擋一只眼睛，看視野中央是否有黑點，然后找一個門框或窗框等垂直或水平的物體，看線條是否彎曲，兩邊的形狀和顏色是否一致。

目前，黃斑病變的具體原因尚不清楚，但由于眼底位于眼內(nèi)深部，結(jié)構(gòu)良好，眼底病變的復(fù)雜性和多樣性使此類眼底病的治療更為困難。

傳統(tǒng)的治療方法是物理治療、藥物治療，但是還會影響著我們的生活和工作，隨著高技術(shù)的飛速發(fā)展，眼底激光現(xiàn)在已經(jīng)很普遍也成為治療的主要方法。不過，建議到醫(yī)院檢查后聽從醫(yī)生的建議。

眼底病患者的保養(yǎng)方法

眼底病患者應(yīng)注意少吃動物油，盡量選擇植物油。多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜，胡蘿卜，適當(dāng)增加海鮮的攝入，如海帶，紫菜，海魚等..

糖尿病患者易患復(fù)雜的視網(wǎng)膜病變。適當(dāng)補充鎂是預(yù)防視網(wǎng)膜病變和牛磺酸的有效措施。

眼藥大多含有?；撬?，這是為了加強角膜的自我修復(fù)能力，以對抗眼部疾病?？梢姡咳昭a充?；撬峥梢蕴岣呓悄さ淖杂芰?，預(yù)防眼疾。

在所有的食物中，像魚類和貝類這些食物是?；撬嶙钬S富的。經(jīng)常食用這種食物可以補充我們所需的?；撬?，保持健康。

?；撬嵩诰S持細胞膜的潛在平衡方面起著重要作用。因為它能幫助細胞內(nèi)外的鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì)，也能加速神經(jīng)元的增殖和伸長。