高血壓是最常見(jiàn)的慢性病之一。目前，中國(guó)有2.7億高血壓患者。許多高血壓患者對(duì)這種疾病知之甚少。本文將逐一解答您對(duì)高血壓的疑慮。

首先，有多少血壓被認(rèn)為是高血壓？在沒(méi)有抗高血壓藥物的情況下，每天三次測(cè)量的收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg可診斷為高血壓。家庭血壓測(cè)量值判斷標(biāo)準(zhǔn)不同于診室血壓，如果家庭血壓讀數(shù)≥135/85mmHg，則視為高血壓。

那么我們?nèi)绾伪O(jiān)測(cè)血壓呢？事實(shí)上，監(jiān)測(cè)血壓的方法很多，可以在診所、社區(qū)診所或醫(yī)院進(jìn)行測(cè)量。目前，家庭血壓監(jiān)測(cè)已成為有效提高高血壓監(jiān)測(cè)率和控制率的重要手段。推薦使用自動(dòng)上臂血壓計(jì)進(jìn)行家庭自測(cè)血壓，能更準(zhǔn)確、全面地反映一個(gè)人日常生活中的血壓水平。通過(guò)定期測(cè)量血壓，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓升高的問(wèn)題，及時(shí)診斷和治療高血壓，預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

所以，服用抗高血壓藥物后，你可以在血壓正常時(shí)停止服藥嗎？事實(shí)上，這種想法是錯(cuò)誤的。高血壓與感冒不同，高血壓無(wú)法治愈，只能通過(guò)綜合治療加以控制，這就需要長(zhǎng)期服用降壓藥，甚至終身服用。停藥后血壓會(huì)再次升高，波動(dòng)過(guò)大，對(duì)心、腦、腎靶器官造成更嚴(yán)重的損害。正確的方法是：那些長(zhǎng)期控制血壓并能?chē)?yán)格堅(jiān)持健康生活方式的患者，可以逐步減少藥物的用量和種類(lèi)，但在減藥過(guò)程中，必須定期監(jiān)測(cè)血壓的變化。

長(zhǎng)期服用同一種降壓藥會(huì)產(chǎn)生“耐藥性”嗎？事實(shí)上，這種情況也是可能的。如果選擇合適的降壓藥，血壓控制良好，沒(méi)有不良反應(yīng)，說(shuō)明你目前服用的降壓藥最適合你，不需要換藥。除非血壓控制不好或隨季節(jié)波動(dòng)，否則患者必須在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)血壓水平調(diào)整抗高血壓藥物。

臨床實(shí)踐證明，高血壓的發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好。青壯年患者剛患高血壓時(shí)，多數(shù)為單純性高血壓，無(wú)動(dòng)脈硬化、心、腦、腎、眼等問(wèn)題。如果治療及時(shí)，他們可以完全恢復(fù)正常血壓。