對于疾病的治療,俗話說三治七養(yǎng),可見家庭護理的重要性。慢性心力衰竭患者容易反復(fù)患病。合理、適當(dāng)?shù)募彝プo理有助于預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)或惡化,對提高患者的生活質(zhì)量起著非常重要的作用。
飲食:少鹽,輕營養(yǎng)
在慢性心力衰竭患者的家庭護理過程中,家庭成員應(yīng)為患者準(zhǔn)備低鹽、低脂、清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的飲食。
每天食鹽攝入量不超過2克,盡量不吃腌菜、腌肉等隱性高鹽食品;同時限制飲水量,根據(jù)排汗排尿情況確定,需要“量出量入”,盡量少量飲水;不喝濃茶、咖啡、蘇打水等刺激性飲料,但也要戒煙戒酒;食物中應(yīng)富含必需氨基酸。優(yōu)質(zhì)的酸性蛋白質(zhì),如牛奶、瘦肉、淡水魚等,多吃新鮮蔬菜、水果和大豆制品;日常主食應(yīng)控制在150-300克;食物應(yīng)盡量粗細(xì),防止便秘;盡量少吃,不要暴飲暴食,特別是晚餐不宜吃得太飽,以防便秘。加重心臟負(fù)擔(dān),引起反復(fù)的疾病。
情懷:安定、安寧、大有裨益
慢性心力衰竭(chf)病情痛苦,病程長,預(yù)后差。容易產(chǎn)生焦慮、焦慮、恐懼、悲觀和失望等不良情緒。不僅不利于本病的治療,而且會導(dǎo)致病情加重甚至急性發(fā)作。
穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)、快樂的情緒對慢性病患者的病情有很大的好處,因此家庭成員應(yīng)重視對患者進行積極的心理咨詢,引導(dǎo)患者積極面對。家屬應(yīng)多注意病人的病情,但不應(yīng)過分注意,以免引起過度緊張另外,家庭不愉快的事情盡量不要告訴患者,以防止患者因憤怒、悲傷、興奮而導(dǎo)致急性心衰發(fā)作。
工作和休息:充足的睡眠很重要
合理安排每天的休息時間,保證充足的睡眠,有利于保護慢性心力衰竭患者的心功能。家屬除了要保證每晚的睡眠時間和質(zhì)量外,還要提醒患者中午休息一小時。
活動:不覺得累
對慢性心力衰竭患者進行適當(dāng)?shù)幕顒樱粌H可以預(yù)防因臥床休息引起的褥瘡和靜脈血栓形成,而且可以提高心功能儲備,增強抗病能力,減少感染。
患者可選擇散步等舒緩活動,活動時不應(yīng)感到疲勞,心率不超過110次,一旦出現(xiàn)恐慌、氣短等不適必須立即停止休息。
家庭成員應(yīng)重視慢性心力衰竭患者的生存環(huán)境。干凈舒適的生活環(huán)境有利于患者的康復(fù)。除室內(nèi)清潔外,每天至少要通風(fēng)兩次,每次約半小時。換氣時還要注意病人的保暖,避免空氣對流直接吹到病人身上。此外,室內(nèi)溫度保持相對恒定,冬季約20度,夏季室內(nèi)外空調(diào)溫差不大。
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