蕁麻疹是一種常見的頑固性皮膚病。這種病會嚴(yán)重傷害患者的身體，而蕁麻疹的治療相對困難。雖然現(xiàn)在治療蕁麻疹的方法很多，但蕁麻疹還會復(fù)發(fā)，所以做好生活中的預(yù)防工作是關(guān)鍵，那么如何有效地預(yù)防生活中的蕁麻疹呢?讓我們詳細(xì)介紹一下這個問題。

注意藥物因素引起的過敏。在臨床上，某些藥物可引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘菌素等抗生素、安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。我們應(yīng)該盡量參加體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，以免生病。同時，我們不需要吃藥。我們還可以減少藥物引起的皮膚病。

積極治療原發(fā)病。蕁麻疹不僅是一種獨(dú)立的疾病，也是一些疾病的皮膚表現(xiàn)?？蓪?dǎo)致蕁麻疹的疾病很多，如傳染病、寄生蟲感染如腸道蛔蟲、蟯蟲等。細(xì)菌感染包括齲病、膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等。病毒感染如乙型肝炎。真菌感染如手癬和足癬此外，糖尿病、甲亢、月經(jīng)失調(diào)，甚至體內(nèi)潛在的腫瘤都可能引起蕁麻疹。

保持健康的態(tài)度，提高身體的抵抗力。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重與情緒或心理應(yīng)激有關(guān)。因此，保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高體質(zhì)，對預(yù)防蕁麻疹將非常有益。身心健康可以抵御疾病，所以時刻保持快樂的心情至關(guān)重要。

注意飲食。有些東西是誘發(fā)該病的誘因，如魚蝦海鮮、罐頭、腌制食品和含有人工色素、防腐劑和酵母等人工添加劑的飲料都能誘發(fā)蕁麻疹。此外，過酸過辣等刺激性食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道停留時間過長，產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。所以蕁麻疹患者應(yīng)該多注意飲食，不要因?yàn)樨澴於共∏閻夯?/p>

注意衛(wèi)生，避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人一定要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家里少養(yǎng)貓狗等寵物。避免吸入花粉、灰塵等，因風(fēng)、寒、熱、濕、干火、蟲害等，應(yīng)近而遠(yuǎn)。適應(yīng)外部環(huán)境變化的生活規(guī)則。飲酒、取暖、情緒激動、勞累會加重皮膚血管舒張，刺激或加重蕁麻疹。橡膠手套、染發(fā)劑、香皂和洗滌劑、化學(xué)纖維和羊毛衣物等可能成為過敏體質(zhì)者或蕁麻疹患者的不良刺激物，應(yīng)避免。

以上是如何有效預(yù)防生活中蕁麻疹的發(fā)生。相信我們已經(jīng)了解到，只要蕁麻疹患者在正規(guī)醫(yī)院得到及時治療，治療蕁麻疹的效果依然顯著。