生活中的疾病種類有很多,不同的疾病對(duì)身體會(huì)造成不同的影響,蕁麻疹是一種非常常見的疾病,相信很多人應(yīng)該都知道,蕁麻疹患者在日常生活中有哪些禁忌事項(xiàng)呢?蕁麻疹患者有什么需要注意的呢?
1、蕁麻疹的禁忌事項(xiàng)
1、從患者自身的飲食起居與生活環(huán)境等具體情況出發(fā),積極尋找病因,每天做好記錄。如進(jìn)食海魚、蝦蟹、儲(chǔ)存較長(zhǎng)的肉制品,近期用藥史,細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染史,季節(jié)變化,精神緊張,蚊蟲叮咬史等,通過生活飲食日記法來進(jìn)行自我調(diào)整。
2、發(fā)病期間適當(dāng)“忌口”。日常飲食宜清淡、易消化。避免煙酒、海鮮、酸辣刺激、生冷硬油、腐敗變質(zhì)的食物,同時(shí)要注意身體有無異常的癥狀出現(xiàn);待病情逐漸穩(wěn)定后再恢復(fù)以前飲食。一旦考慮為某種食物引起的蕁麻疹則應(yīng)將其列入“黑名單”,下次就不應(yīng)再食用。
3、常見的可以引起蕁麻疹的食物主要有:海魚、蝦、蟹、貝、牡蠣等海產(chǎn)品,雞蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果類等。
4、有青霉素過敏史或者因注射青霉素而發(fā)生蕁麻疹時(shí),應(yīng)避免使用乳制品,因?yàn)椴糠秩橹破房赡苁艿角嗝顾氐奈廴?。部分蕁麻疹患者對(duì)阿司匹林、非甾體類抗炎藥、偶氮染料以及防腐劑、食品添加劑等不能耐受,可能為花生四烯酸介導(dǎo)性蕁麻疹。
5、某些接觸物如外用藥物、動(dòng)物、植物、油漆、工業(yè)化合物等也能引起或加重蕁麻疹。部分患者可能對(duì)真菌過敏,應(yīng)避免食用真菌發(fā)酵的食物,如蘑菇、奶酪、奶油、食醋、啤酒、蛋黃醬等,同時(shí)口服制霉菌素以殺滅胃腸道的白念珠菌,清除可能的真菌過敏原。
6、如果女性患者有嚴(yán)重持續(xù)慢性蕁麻疹,應(yīng)注意化驗(yàn)血沉、甲狀腺功能、自身抗體等,以除外伴發(fā)相關(guān)疾病。
7、若皮疹持續(xù)24~72小時(shí),伴有明顯燒灼、疼痛而瘙癢較輕;或皮疹出現(xiàn)紫癜、鱗屑、色素沉著時(shí),應(yīng)考慮是否為蕁麻疹性血管炎,注意化驗(yàn)血沉、補(bǔ)體,看是否有發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀。
2、蕁麻疹怎么預(yù)防
1.注意飲食,避免誘因。蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系,某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮,含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外,過于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能,使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過長(zhǎng),因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽,增加人體過敏的機(jī)率。
2.注意衛(wèi)生,避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生,家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類,要避之有時(shí)。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張,激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等,對(duì)于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,應(yīng)予避免?;己湫允n麻疹的人不要去海水浴場(chǎng),也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
3.注意藥物因素引起的過敏。在臨床中,有些藥物可以引起蕁麻疹,如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。
4.積極治療原有疾病。蕁麻疹既是一種獨(dú)立的疾病,也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多,例如感染性疾病就有:寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細(xì)菌可愛染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒可愛染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。另外,糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂,甚至體內(nèi)潛在的腫瘤等,都可能引起蕁麻疹。
5.保持健康心態(tài),提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重,與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。
6.采用中藥預(yù)防。某些中藥,如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參等,具有抗自由基,提高免疫功能,促進(jìn)代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等多種功能,有明顯的抗過敏作用。
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