油性皮膚護理效果不佳，已達到痤瘡，并且容易治療痤瘡并防止復(fù)發(fā)。除內(nèi)部和外部治療外，油性皮膚護理和飲食調(diào)理在正常生活中也很重要，我們應(yīng)注意以下幾個方面：

1，調(diào)整消化道功能：

中醫(yī)認為，消化道的功能不好，脾胃又濕又熱，蒸皮膚會使痔瘡惡化。因此，有必要保持大便通暢，有利于濕熱和有毒邪物的排出，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆類，絲瓜絡(luò)，白菜等。如果您有長時間的便秘，您每天可以做少量的番瀉葉(由中藥店購買，非常便宜)。

2，改變飲食習(xí)慣：

正如上面詳細解釋的，痤瘡的發(fā)生主要與皮脂的旺盛分泌有關(guān)，因此應(yīng)少吃能增加皮脂的食物，例如：油炸食物，脂肪，奶油，甜食等。另外，應(yīng)盡可能控制刺激性食物，例如：喝酒，洋蔥，生姜，大蒜，胡椒粉，胡椒粉，香菜等。(有些朋友應(yīng)該說：“這不能吃，它不能被吃，去當(dāng)一個和尚!”哦，絕對不能，因為它是油性皮膚，所以當(dāng)然應(yīng)該少吃，如果您正處于青春期，那么長一個長的身體更為重要。仍然必須進食并確保足夠的營養(yǎng)。必須首先釋放痔瘡!

3，多吃水果和蔬菜：

特別是對減少皮脂分泌和促進痔瘡愈合有益的水果和蔬菜，例如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，瓜，苦瓜等，但要注意荔枝，橙子等高糖，榴蓮果應(yīng)少吃。

4，經(jīng)常洗臉：

清潔油性皮膚和面部皮膚上的油非常重要。您應(yīng)該每天用熱水洗幾次臉。您可以使用硫磺肥皂，硼酸肥皂和其他抑制皮脂分泌的肥皂。鼻子上的皮膚應(yīng)該清潔。

5，避免機械擠壓痔瘡：

盡管消除粉刺脂肪栓塞有利于粉刺的愈合，但不建議用手和設(shè)備進行機械擠壓，因為這很容易使脂肪擠入真皮中，從而引起進一步的深層炎癥并易于留下色素。鎮(zhèn)靜和疤痕，特別適合有疤痕和體質(zhì)的朋友。如果確實有必要排除脂肪塞，建議對黑頭明顯的痔瘡使用專用的痔瘡擠壓器，同時注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院就診。

6，不能涂抹藥物：

一些朋友患有痔瘡，他們渴望消滅臉上的局部用藥，這將導(dǎo)致嚴重的后果。由于皮膚外用藥物大多是激素藥物，如：皮炎，易皮膚病，皮膚音樂適當(dāng)，艾洛松，恩爽霜，皮康王等，因此使用這些激素非常容易外用。。激素具有很強的免疫抑制作用，因此，當(dāng)您第一次開始涂片時，通?？梢匝谏w炎癥，從而引起痤瘡緩解或恢復(fù)的幻覺。然而，還不知道激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎癥(不是真正的抗炎)，刺激色素細胞增殖，留下難以消除的色素斑點。

最終結(jié)果是，解除了荷爾蒙乳霜的治療方法，一旦停止使用該藥，復(fù)發(fā)就會加重，并且愈來愈嚴重，毒性循環(huán)越有害，最終導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。激素性皮炎，給治療造成很大麻煩。。這在臨床實踐中很常見，并且很容易被忽略。痔瘡患者要注意。