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老年人風濕性關節(jié)炎要注意什么

發(fā)布時間: 2016-05-15 09:18:36

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風濕性關節(jié)炎是一種免疫性骨科疾病,往往侵害骨關節(jié)及周圍軟組織,纏綿難愈,根據(jù)中醫(yī)理論,風濕病屬于“痹癥”,風、寒、濕等外邪侵犯人體,阻塞經(jīng)絡,引起氣血運行不暢,那么老年人風濕性關節(jié)炎要注意什么呢?老年人風濕性關節(jié)炎要注意什么下面我們就來一起了解一下吧。

衣:風濕性關節(jié)炎患者在冬季最應注意的就是衣著要保暖,特別是病變部位的保暖。每天最好用熱毛巾或熱水袋熱敷12次,水溫保持在60℃左右,每次20分鐘(有紅腫、疼痛時應遵醫(yī)囑),內(nèi)衣汗?jié)窈髴皶r換洗。

食:風濕性關節(jié)炎患者冬季的飲食,應選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物及生冷、油膩之物。食物選擇宜豐富,不要偏食,特別要吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、豆制品等,還宜多吃富含維生素C的蔬菜水果。維生素C能抑制炎性滲出,促進炎癥吸收。風濕活躍、關節(jié)紅腫熱痛時,要忌吃辛熱燥火的姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等。

?。猴L濕性關節(jié)炎患者最怕風、冷、潮濕,因為潮濕的環(huán)境會使肢體溫度下降,導致關節(jié)疼痛癥狀加重,因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥。床鋪也要平整,被褥輕暖干燥,經(jīng)常洗曬。患有強直性脊柱炎的病人最好睡木板床,床鋪別放在風口處,以防睡中受涼。冬天盡量不要接觸冷水,洗臉洗手宜用溫水;晚上洗腳,熱水最好浸到踝關節(jié)以上,時間在一刻鐘左右,可促進下肢血液流暢。老年人風濕性關節(jié)炎要注意什么對四肢功能基本喪失的長期臥床者,家人要注意經(jīng)常幫助其更換體位,防止褥瘡發(fā)生。

行:中醫(yī)講“正氣存內(nèi),邪不可干”。所以,加強鍛煉,增強身體素質(zhì)十分重要。運動能促進肢體血液循環(huán),使病變部位血液循環(huán)得以改善,減輕關節(jié)疼痛癥狀。因此,風濕患者冬季應經(jīng)常參加戶外運動,如散步、慢跑、打太極拳、做廣播操等。需要注意的是,運動量不能太大,不要過于疲勞

風濕性關節(jié)炎患者鍛煉的目的是為了維持和恢復關節(jié)的功能,但要求與方法應根據(jù)體質(zhì)、年齡、性別不同而各異,若病人處在急性發(fā)作期,全身癥狀明顯或關節(jié)嚴重腫脹,則應臥床休息。老年人風濕性關節(jié)炎要注意什么

專家特別提醒:保持良好的心態(tài)也很重要,有些患者正是由于精神受刺激誘風濕性關節(jié)炎的,而患了風濕性關節(jié)炎之后,情緒波動又往往使病情加重。因此,保持好心態(tài),對維持人體的正常免疫功能有著十分重要的意義。

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精彩問答

  • 關節(jié)炎吃什么藥最好

    關節(jié)炎患者應在醫(yī)生指導下選擇適合病情的藥物,常用藥物包括非甾體抗炎藥、抗風濕藥和糖皮質(zhì)激素。 非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉能緩解關節(jié)疼痛和炎癥,適用于輕中度關節(jié)炎發(fā)作期??癸L濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特可延緩病情進展,常用于類風濕關節(jié)炎等自身免疫性關節(jié)病。糖皮質(zhì)激素如潑尼松具有強效抗炎作用,短期用于急性發(fā)作或嚴重病例。 日常護理需注意關節(jié)保暖,避免受涼和過度負重。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于保持關節(jié)活動度。飲食可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,補充維生素D和鈣質(zhì),控制體重減輕關節(jié)負擔。癥狀加重時應及時復診調(diào)整治療方案。

  • 風濕性關節(jié)炎能治好嗎,怎么治好

    風濕性關節(jié)炎一般無法完全治愈,但可通過規(guī)范治療控制癥狀和延緩病情進展。 風濕性關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,主要侵犯關節(jié)滑膜,導致關節(jié)腫脹、疼痛和僵硬。治療目標為減輕炎癥、緩解疼痛、保護關節(jié)功能。藥物治療是核心手段,常用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥,抗風濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片可延緩關節(jié)破壞,生物制劑如依那西普注射液適用于中重度患者。物理治療包括熱敷、冷敷和關節(jié)功能鍛煉,有助于改善關節(jié)活動度。嚴重關節(jié)畸形患者可能需要滑膜切除術或關節(jié)置換術等手術治療。 患者應避免關節(jié)受涼和過度勞累,保持適度運動如游泳、騎自行車,控制體重減輕關節(jié)負擔,均衡飲食并補充維生素D和鈣質(zhì)。

  • 風濕性關節(jié)炎與類風濕區(qū)別

    風濕性關節(jié)炎與類風濕關節(jié)炎是兩種不同的疾病,主要區(qū)別在于病因、癥狀和治療方式。 風濕性關節(jié)炎通常由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起,多見于兒童和青少年,主要表現(xiàn)為大關節(jié)游走性疼痛、發(fā)熱、皮膚環(huán)形紅斑等癥狀。類風濕關節(jié)炎則是一種自身免疫性疾病,多見于中青年女性,主要表現(xiàn)為對稱性小關節(jié)腫痛、晨僵、關節(jié)畸形等。風濕性關節(jié)炎的治療以抗生素和抗炎藥物為主,類風濕關節(jié)炎則需要使用免疫抑制劑和生物制劑。 風濕性關節(jié)炎的關節(jié)癥狀多為暫時性,治療后通常不會遺留關節(jié)畸形,但可能累及心臟導致風濕性心臟病。類風濕關節(jié)炎的關節(jié)損害呈進行性發(fā)展,晚期可能出現(xiàn)關節(jié)畸形和功能障礙。風濕性關節(jié)炎的實驗室檢查可見抗鏈球菌溶血素O升高,類風濕關節(jié)炎則常見類風濕因子和抗環(huán)瓜氨酸肽抗體陽性。 日常生活中應注意保暖,避免關節(jié)受涼,適當進行低強度運動,如游泳、散步等,有助于維持關節(jié)功能。

  • 風濕性關節(jié)炎手指腫疼怎么消腫

    風濕性關節(jié)炎手指腫疼可通過藥物治療、物理治療和日常護理等方式緩解。 風濕性關節(jié)炎可能與鏈球菌感染、遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)腫痛、晨僵、活動受限等癥狀。藥物治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等,有助于減輕炎癥和疼痛。物理治療包括熱敷、冷敷和適度按摩,能夠促進局部血液循環(huán),緩解腫脹。日常護理需注意手指保暖,避免受涼和過度勞累,減少手指關節(jié)的重復性動作。 建議患者保持均衡飲食,適量補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,避免高鹽高脂飲食,同時遵醫(yī)囑定期復查。

  • 有治療風濕性關節(jié)炎的特效藥嗎

    風濕性關節(jié)炎目前沒有特效藥,但可通過藥物控制癥狀和延緩病情進展。 風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,主要與遺傳因素、環(huán)境因素和免疫系統(tǒng)異常有關。患者通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、晨僵和活動受限。治療藥物包括非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片,可緩解疼痛和炎癥;抗風濕藥如甲氨蝶呤片,能延緩關節(jié)破壞;糖皮質(zhì)激素如潑尼松片,用于急性期癥狀控制。生物制劑如注射用依那西普也可用于中重度患者。 患者應避免關節(jié)受涼,適度進行低強度運動如游泳,保持合理體重以減輕關節(jié)負擔。

  • 風濕性關節(jié)炎宜吃什么食物

    風濕性關節(jié)炎患者可以適量吃深海魚、西藍花、櫻桃等食物,也可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片、硫酸羥氯喹片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。 深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕關節(jié)炎癥反應。西藍花含有蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì),能夠幫助緩解關節(jié)氧化損傷。櫻桃含有花青素等成分,對降低體內(nèi)炎癥因子水平有一定作用。日常飲食中可適當增加這些食物的攝入,但需注意控制總量,避免過量食用加重胃腸負擔。 雙氯芬酸鈉緩釋片能夠抑制前列腺素合成,減輕關節(jié)疼痛和腫脹。甲氨蝶呤片通過調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能來延緩關節(jié)破壞。硫酸羥氯喹片具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用,適用于輕中度風濕性關節(jié)炎。這些藥物需嚴格遵循醫(yī)囑使用,不可自行調(diào)整劑量或停藥。 日常應注意關節(jié)保暖,避免潮濕寒冷環(huán)境,適當進行低強度運動如游泳、散步等維持關節(jié)活動度。

  • 風濕性關節(jié)炎病怎么治療

    風濕性關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整等方式治療。 風濕性關節(jié)炎可能與鏈球菌感染、遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、晨僵、活動受限等癥狀。藥物治療可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、潑尼松片等藥物緩解癥狀。物理治療包括熱敷、紅外線照射等方式改善局部血液循環(huán)。生活方式調(diào)整需注意關節(jié)保暖,避免潮濕寒冷環(huán)境,適當進行低強度運動如游泳、散步等維持關節(jié)功能。急性發(fā)作期應減少關節(jié)負重活動,臥床休息時可抬高患肢減輕腫脹。 日常飲食可適量補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如魚類、雞蛋、西藍花等,避免高嘌呤飲食。

  • 老年人風濕性關節(jié)炎怎么治 四個方法治老年人風濕性關節(jié)炎

    風濕性關節(jié)炎一般可以通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整和手術治療等方式改善癥狀。 風濕性關節(jié)炎可能與鏈球菌感染、遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)紅腫、疼痛、晨僵等癥狀。藥物治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥物緩解癥狀。物理治療包括熱敷、紅外線照射等方式促進局部血液循環(huán)。生活方式調(diào)整需注意關節(jié)保暖,避免過度勞累,適當進行低強度運動如散步、游泳等。對于關節(jié)嚴重變形或功能障礙的患者,可考慮關節(jié)置換術或滑膜切除術等手術治療。 日常應保持均衡飲食,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,避免高嘌呤食物,定期監(jiān)測關節(jié)功能變化。

  • 風濕性關節(jié)炎會引起腿酸沉嗎

    風濕性關節(jié)炎可能會引起腿酸沉。 風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫反應介導的結(jié)締組織炎癥性疾病,主要累及關節(jié)滑膜。當病變累及下肢關節(jié)如膝關節(jié)、踝關節(jié)時,炎癥反應會導致關節(jié)周圍組織水腫和代謝產(chǎn)物堆積,刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生酸脹感。同時因疼痛引發(fā)的保護性跛行或活動減少,可能造成下肢肌肉代償性疲勞,進一步加重酸沉癥狀。典型表現(xiàn)還包括晨僵超過30分鐘、關節(jié)對稱性腫痛、皮下結(jié)節(jié)等。 部分患者可能出現(xiàn)滑膜增生壓迫血管神經(jīng),或合并下肢靜脈回流障礙,此時酸沉癥狀會更為明顯。需與骨關節(jié)炎、腰椎間盤突出等疾病進行鑒別。確診需結(jié)合抗鏈球菌溶血素O試驗、C反應蛋白檢測及關節(jié)超聲等檢查。 建議患者避免久站久坐,適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,睡眠時抬高下肢促進血液循環(huán)。

  • 急性風濕性關節(jié)炎怎么治療

    急性風濕性關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。 急性風濕性關節(jié)炎可能與鏈球菌感染、遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)紅腫、疼痛、活動受限等癥狀。藥物治療方面,可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、潑尼松片等藥物緩解癥狀。物理治療包括熱敷、紅外線照射等方法,有助于減輕關節(jié)炎癥和疼痛。生活方式調(diào)整需注意休息,避免關節(jié)過度勞累,同時保持均衡飲食,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。 日常應避免受涼,注意關節(jié)保暖,適當進行低強度運動如游泳或散步,有助于維持關節(jié)功能。

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