小兒麻痹癥是一種很常見(jiàn)的疾病，對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō)影響是非常嚴(yán)重的，當(dāng)出現(xiàn)了相關(guān)癥狀以后，會(huì)導(dǎo)致他們的雙腿出現(xiàn)嚴(yán)重的異常，為了可以減少小兒麻痹癥的出現(xiàn)，我們要做好該病的預(yù)防，那么小兒麻痹癥體育鍛煉有哪些呢？
(1)掌握適當(dāng)?shù)挠?xùn)練尺度、數(shù)量和方法。訓(xùn)練量不夠，無(wú)明顯效果;而訓(xùn)練過(guò)量又可造成肢體的損害，比如：肌肉拉傷、關(guān)節(jié)腫脹、骨折脫位等等。所以必須掌握好這個(gè)尺度，訓(xùn)練量要適當(dāng)。
(2)訓(xùn)練應(yīng)一步步來(lái)，不可操之過(guò)急。活動(dòng)次數(shù)由少到多，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍由小到大，使用的力量由輕到重。訓(xùn)練量逐步增加才可能收到良好的效果。
(3)任何訓(xùn)練都不應(yīng)該引起明顯疼痛。有時(shí)訓(xùn)練中可產(chǎn)生輕微疼痛，但在停止活動(dòng)后，疼痛應(yīng)消失。如果訓(xùn)練時(shí)發(fā)生嚴(yán)重疼痛，休息后又不消失，常常是損傷的信號(hào)，要停止訓(xùn)練。如果訓(xùn)練后疼痛劇烈，甚至出現(xiàn)下肢浮腫，表明運(yùn)動(dòng)過(guò)量，也應(yīng)該暫時(shí)停止訓(xùn)練。
通過(guò)以上對(duì)小兒麻痹癥體育鍛煉有哪些的相關(guān)介紹，就給朋友們介紹到這里了，我們要重視小兒麻痹癥這種疾病，為了避免該病的出現(xiàn)，朋友們一定要把以上的這些內(nèi)容重視起來(lái)才行，而且還要多去注意孩子的身體情況，感覺(jué)到有異常出現(xiàn)就要及時(shí)治療。
寶寶走路踮腳不一定是小兒麻痹癥，可能與生理性踮腳習(xí)慣、跟腱緊張、腦癱早期表現(xiàn)等因素有關(guān)。小兒麻痹癥脊髓灰質(zhì)炎通常...
小兒麻痹癥后遺癥通常無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、矯形手術(shù)、輔助器具及物理治療等方式改善功能。后遺癥嚴(yán)重程度與...
小兒麻痹癥主要由脊髓灰質(zhì)炎病毒感染引起，其他原因包括遺傳易感性、免疫缺陷、環(huán)境衛(wèi)生不良以及疫苗接種不足。脊髓灰質(zhì)...
小兒麻痹癥是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的急性傳染病，主要影響5歲以下兒童，可導(dǎo)致不可逆的肢體癱瘓。疾病發(fā)展分為無(wú)癥狀感...
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小兒麻痹癥是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的急性傳染病，主要影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致肢體癱瘓，常見(jiàn)癥狀有發(fā)熱、肢體疼痛、肌肉無(wú)力等...
小兒麻痹癥目前無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、矯形手術(shù)、呼吸支持和營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等方式改善功能。脊髓灰質(zhì)炎病毒導(dǎo)致的神...
小兒麻痹癥可能由脊髓灰質(zhì)炎病毒感染、免疫接種不足、環(huán)境衛(wèi)生條件差、遺傳易感性等原因引起。 1、病毒感染 脊髓灰質(zhì)...
小兒麻痹癥（脊髓灰質(zhì)炎）主要由脊髓灰質(zhì)炎病毒感染引起，傳播途徑包括糞口傳播、密切接觸、污染水源或食物等。感染后病...
