懷孕后變扁平足這樣的情況并不少見，因?yàn)樵袐D因?yàn)閼言行枰罅康臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，隨著胎兒越大，體重會(huì)不斷增加，而孕婦是需要走路運(yùn)動(dòng)的，這樣才有利于孕婦生產(chǎn)，但是因?yàn)轶w重增加會(huì)使得孕婦變成扁平足的。這是為什么呢？
我們都清楚，懷孕的人還是避免不了要走路，而尤其是體重增加時(shí),走路會(huì)更加辛苦，又容易累，這就會(huì)因?yàn)轶w重腳會(huì)更加受到壓力,可能會(huì)變成扁平足了,或者很容易就疲勞,還會(huì)引起抽筋。
除此以外，孕婦因?yàn)轶w重的增加使得腳步的足弓高度以及強(qiáng)度相比都會(huì)顯著下降,相對(duì)應(yīng)的就會(huì)引起腳的長(zhǎng)度變大，那就會(huì)變成扁平足了。因此孕婦需要一雙合適的鞋是十分重要的。接下來就為大家講一下懷孕了該穿什么樣的鞋子才比較好。
第一，在懷孕的時(shí)候，最重要的一點(diǎn)就是穿著舒不舒服。大小要和腳差不多，然后要寬松一點(diǎn)，舒服一點(diǎn)。羊皮或者棉布內(nèi)襯的鞋子比較適合，除了腳汗可以很快吸收。在選擇鞋碼上，最好比以往穿的鞋大半碼，因?yàn)樵袐D的腳都會(huì)有一點(diǎn)浮腫，穿太緊不好。但是也不能買的太大，否則在走路的時(shí)候不是很安全。
第二，平底防滑的鞋是最好的選擇。細(xì)跟的高跟鞋，最好不要在懷孕的時(shí)候穿，但是平底鞋的鞋跟如果，因?yàn)樾滋〔荒鼙ＷC腳底的弓形曲線。買鞋的時(shí)候最好買2到3厘米的鞋子，最好鞋底有防滑紋，這樣不容易摔倒。
好了，孕婦會(huì)變成扁平足的問題我們就了解這么多了，歸根到底就是因?yàn)樵袐D體重的增加引發(fā)的腳步變寬，變大，扁平，這是腳步手重引起的，可見孕婦懷孕是會(huì)有許多細(xì)節(jié)的地方要注意的。同時(shí)也證明孕婦需要一雙舒適的鞋子。
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