如果孩子得了脊柱畸形的話，不僅影響形象，更會影響孩子的心理健康，還會對心肺發(fā)育不利，脊柱畸形不可怕，掌握了正確有效的治療方法就能夠與病魔對抗，那么，得了脊柱畸形如何調(diào)治呢?接下來咱們就一起來了解一下吧。
一、睡硬板床墊晚上睡眠最好用硬板床墊。天天早晨起床前，做15分鐘伸展背部的活動，方法是:在后背墊個高枕，全身放松，讓頭后仰。這也是脊柱畸形的自我治療方法之一。
二、良好的姿態(tài)如站立、行走時，雙眼要向前平視，胸部自然挺起;坐時應(yīng)脊背挺直，看書寫字時不要過分低頭。這是脊柱畸形的自我治療方法。
三、矯正操挺胸運動這也是脊柱畸形的自我治療方法。仰臥，以頭枕部和兩側(cè)為支撐點，挺起胸部，同時吸氣，放下時呼氣;擴胸運動:站立，抬頭、挺胸、收腹、踮腳，兩臂前平舉，然后向左右兩側(cè)揮擺，做擴胸動作;挺背運動:站立，兩肩及兩上臂向后上方提拔，頭同時向后仰，做挺背動作。以上操天天早晚各練1次，長期堅持，效果明顯。
以上就是關(guān)于脊柱畸形的調(diào)治方法的介紹了。如果發(fā)現(xiàn)了自己有脊柱畸形的前兆，那么一定要盡快地到醫(yī)院做檢查，以免誤了較好的治療時間。
小兒脊柱畸形多數(shù)情況下可以通過早期干預(yù)獲得良好治療效果，治療方式主要有支具矯正、物理治療、手術(shù)干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練。 ...
脊柱畸形的手術(shù)適應(yīng)癥主要有嚴(yán)重側(cè)彎進展、神經(jīng)功能受損、心肺功能障礙、保守治療無效四種情況。 1、側(cè)彎進展 青少年...
脊柱畸形手術(shù)時機通常建議在骨骼發(fā)育成熟后（女孩14-16歲、男孩16-18歲），實際需結(jié)合側(cè)彎進展速度、心肺功能...
預(yù)防兒童脊柱畸形可通過調(diào)整日常姿勢、選擇合適鞋具、加強核心肌群鍛煉、定期脊柱篩查等方式實現(xiàn)，通常與不良姿勢、肌肉...
小兒脊柱畸形可能與遺傳因素有關(guān)，也可能由后天因素引起，主要包括遺傳因素、孕期發(fā)育異常、不良姿勢、創(chuàng)傷或疾病等。 ...
先天性脊柱畸形可通過支具矯正、物理治療、手術(shù)矯形、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。先天性脊柱畸形通常由椎體發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉...
脊柱畸形可能引發(fā)輕度姿勢異常、慢性疼痛、心肺功能受損及神經(jīng)壓迫等危害，嚴(yán)重程度從代償性改變到不可逆器官損傷遞進。...
脊柱畸形可能遺傳，但遺傳概率受多種因素影響。脊柱畸形的遺傳性主要有先天性脊柱側(cè)凸、神經(jīng)纖維瘤病、馬凡綜合征、家族...
極重度脊柱畸形通常需要通過手術(shù)矯正聯(lián)合綜合康復(fù)治療。主要治療方式有脊柱截骨矯形術(shù)、生長棒技術(shù)、支具固定、物理治療...
脊柱畸形的癥狀主要包括脊柱側(cè)彎、駝背、雙肩不等高、骨盆傾斜以及胸廓不對稱等。脊柱畸形可能由先天性發(fā)育異常、神經(jīng)肌...
