痛風(fēng)的危害是很大的，每逢下雨的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，而且嚴(yán)重的時(shí)候不能夠行走，不僅困擾了自己的生活，而且也傷害了自己的身體，所以我們?cè)谥委熗达L(fēng)時(shí)一定不要忘記做好它的護(hù)理工作，注意飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這些都是它的護(hù)理要點(diǎn)，那么痛風(fēng)的護(hù)理問題有哪些呢?

一、注意急性期疼痛部位的護(hù)理：病人疼痛劇烈，應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)：緊張、過度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。

二、良好的生活習(xí)慣：痛風(fēng)患者在進(jìn)行治療時(shí)，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，比如要注意急性期疼痛部位的護(hù)理：病人疼痛劇烈，進(jìn)行痛風(fēng)的護(hù)理時(shí)應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)：緊張、過度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。勞逸結(jié)合，保證睡眠，生活要有規(guī)律。這是痛風(fēng)患者的日常護(hù)理措施。

三、注意飲食問題：痛風(fēng)患者在進(jìn)行治療時(shí)，對(duì)于飲食方面的問題一定要重視起來，這樣才能避免病情加重，因?yàn)橐磺械募膊《际遣目谌?，所以我們要?yán)格控制和調(diào)整飲食的合理性，也就是患者要特別注意飲食的護(hù)理，尤其是要控制嘌呤的攝入，不吃或少吃高嘌呤食物。食物要清淡，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟或火鍋等高嘌呤的食物。如果是容易引起痛風(fēng)的食物就一定要遠(yuǎn)離，不要經(jīng)常攝入，因此大家知道痛風(fēng)的護(hù)理方法是什么后，要做好飲食方面的工作。

四、保持良好的心態(tài)：痛風(fēng)的護(hù)理措施有什么，良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步，它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。

五、痛風(fēng)患者應(yīng)該多喝水，限制飲酒，適量飲用飲料。飲酒易使體內(nèi)乳酸堆積，乳酸對(duì)尿酸的排泄有競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用。茶葉堿或咖啡堿在體內(nèi)代謝成甲基尿酸鹽，不是尿酸鹽，不沉積在痛風(fēng)石里，不能生成痛風(fēng)結(jié)石，所以對(duì)咖啡、可可、茶不嚴(yán)格限制，可適量選用，酸奶因含乳酸較多，對(duì)痛風(fēng)病人不利，故不宜飲用。應(yīng)盡量少食蔗糖或甜菜糖，因?yàn)樗鼈兎纸獯x后一半成為果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦較高，不宜食用。應(yīng)禁止吸煙。

上面給患者朋友補(bǔ)充了痛風(fēng)的護(hù)理小常識(shí)，這些對(duì)于患者而言是很重要的，患者要多多了解，做好痛風(fēng)的護(hù)理措施，減小此病對(duì)患者的身體傷害。每種疾病都是有其發(fā)生原因的，以上就誘發(fā)痛風(fēng)的5大元兇作了簡(jiǎn)單的介紹，正希望大家生活中注意遠(yuǎn)離這些誘發(fā)因素，確保做好痛風(fēng)的防治工作。