現(xiàn)在很多時候強直性脊柱炎患者在飲食上做好預(yù)防事項是很重要的，所以強直性脊柱炎患者一定要多多注意自身強直性脊柱炎飲食，避免強直性脊柱炎疾病危害自己的生活，那么強直性脊柱炎的食補有哪些?關(guān)于強直性脊柱炎的食療我們一起看看以下介紹。

強直性脊柱炎的食療都有哪些呢?

1、果實食品：栗子有補腎、強筋健骨的作用，對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無力極為有益。中醫(yī)認(rèn)為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損。服時可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛；新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚的炎癥。

青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對強直性脊柱炎病人有益處，凡風(fēng)濕骨痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛均可用青梅酒擦患處，可起到止痛效果。烏梅是梅的干燥或未成熟果實，對風(fēng)濕痛也有卓效，烏梅酸甘可斂陰，酸又人肝，肝得滋養(yǎng)，對關(guān)節(jié)、筋骨的疼痛、拘攣有緩解作用。桑椹、櫻桃也可治療風(fēng)濕病。

2、豆類食品；大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用?？芍委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效。

3、強直性脊柱炎食療除遵循一般飲食原則，如搭配合理、營養(yǎng)均衡、飲食有節(jié)、饑飽有度、清潔衛(wèi)生外，還要辨證進食。如風(fēng)寒濕痹阻者可食葛根、狗肝萊、干姜、櫻桃；氣滯血癌者可食用蛇肉、黃膳，適量飲酒；痰濕阻絡(luò)者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米；肝腎不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、魚蝦、韭菜；氣血虧虛者可食紅棗、黑棗、葡萄、桂圓肉、桑椹、阿膠等。

以上是對強直性脊柱炎的食補有哪些的介紹，就給大家講述到這，建議廣大強直性脊柱炎的患者重視自身疾病，做好自身強直性脊柱炎病情的預(yù)防措施，另外在飲食上也要注意自身強直性脊柱炎的飲食規(guī)劃，最好給自己制定下強直性脊柱炎的飲食，最后祝廣大強直性脊柱炎患者早日康復(fù)。