過敏性紫癜患者應(yīng)避免食用易致敏的水果，主要有芒果、菠蘿、草莓、獼猴桃、柑橘等。過敏性紫癜是一種血管炎癥性疾病，與過敏反應(yīng)密切相關(guān)，飲食中需警惕可能誘發(fā)或加重過敏癥狀的食物。

1、芒果

芒果含有漆酚等致敏成分，可能刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生異常反應(yīng)。過敏性紫癜患者食用后可能誘發(fā)皮膚紫癜加重或胃腸道癥狀。部分患者接觸芒果皮時也可能出現(xiàn)局部皮膚過敏反應(yīng)，建議徹底去皮后少量嘗試。

2、菠蘿

菠蘿富含菠蘿蛋白酶，可能增加血管通透性并加重皮下出血。部分人群對菠蘿中的酸性成分敏感，食用后可能出現(xiàn)口腔黏膜刺激或腹痛。新鮮菠蘿比加工后的菠蘿制品致敏性更強。

3、草莓

草莓表面細小的籽和絨毛可能成為過敏原載體，其富含的水楊酸成分可能影響血小板功能。過敏性紫癜患兒尤其需謹慎，家長應(yīng)觀察食用后是否出現(xiàn)新發(fā)皮膚瘀點或關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。

4、獼猴桃

獼猴桃含有的actinidin酶可能引發(fā)口腔過敏綜合征，表現(xiàn)為唇舌麻木或咽喉瘙癢。部分患者會同時出現(xiàn)消化道癥狀，與過敏性紫癜的腸型癥狀疊加可能加重腹痛或便血。

5、柑橘

柑橘類水果的酸性成分可能刺激胃腸黏膜，檸檬烯等揮發(fā)性物質(zhì)可能誘發(fā)過敏反應(yīng)。合并腎型過敏性紫癜的患者更需限制攝入，以免加重腎臟代謝負擔(dān)。建議選擇剝除白色橘絡(luò)后少量食用。

過敏性紫癜患者應(yīng)建立飲食日記記錄可疑過敏食物，急性期建議選擇蘋果、梨等低敏水果，所有水果食用前需充分清洗去皮。烹飪方式上可嘗試蒸煮降低致敏性，如蘋果泥或燉梨。日常需保持皮膚清潔避免抓撓紫癜消退后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試新品種水果，每次只引入一種并觀察數(shù)天。合并腎臟損害者需控制高鉀水果攝入，出現(xiàn)新發(fā)皮疹或腹痛需立即暫停食用并就醫(yī)。維持均衡營養(yǎng)的同時，注意補充維生素C含量適中且不易過敏的果蔬。