很多女性朋友是在懷孕之后開始慢慢長黃褐斑的，此時(shí)的黃褐斑又叫“妊娠斑”，是懷胎十月時(shí)突然增加的大量孕激素、雌激素打亂了原先的激素平衡造成的，這種黃褐斑會在產(chǎn)后幾個(gè)月慢慢消失，那么懷孕了臉上長黃褐斑后如何護(hù)理呢?
懷孕后長黃褐斑怎么護(hù)理
1、要防曬。
此條非常重要，因?yàn)槿焉锇咦钆氯諘瘛Ｈ展獾谋窕騒線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為妊娠斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，妊娠斑形成。
2、要防止各種電離輻射。包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致妊娠斑復(fù)發(fā)。
3、要多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。要避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化
尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面。
4、祛除妊娠斑后注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
以上就是對懷孕后長黃褐斑的護(hù)理的簡單介紹，妊娠斑屬于黃褐斑中的比較好治療的一種，女性朋友們按照上述方法進(jìn)行產(chǎn)后護(hù)理，做好日常保養(yǎng)的話，妊娠斑是能夠全部消退的，準(zhǔn)媽媽們完全不用為此焦慮，開朗樂觀的度過整個(gè)孕期能更快祛除妊娠斑。
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