灰指甲是一種常見的疾病，它的發(fā)生多與不注意個人衛(wèi)生、多汗、穿不透氣的鞋子或高跟鞋、以及身體免疫力差等因素有關。除此之外，灰指甲的發(fā)生也可由其他癬病感染，如腳氣在生活中灰指甲是如何傳染的呢?

1、灰指甲患者往往不注意，通過搔抓或輕微外傷可自身傳染體癬、股癬等，從而傳染至其他部位，與家人或朋友之間的密切接觸也會有直接傳染的機會。

2、灰指甲常發(fā)高溫潮濕地區(qū)，除了地理因素，還有個人因素，如不注意個人衛(wèi)生，愛穿緊身衣褲及不透氣的鞋子，年老體弱等也是灰指甲的傳染途徑。

3、社會交往場所的接觸，如握手、使用鈔票、握汽車扶手、拿電話等，也會將致病真菌傳到健康人的皮膚上，各種公共場所，如浴室、游泳池、集體宿舍、舞廳等，也是灰指甲的傳染途徑。

灰指甲的預防措施

1、夏季是手足癬多發(fā)期，對于手足容易出汗的人來說，非常容易感染，可以采用適當抑制局部排汗的方法，如止汗露。

2、保持好居住環(huán)境的衛(wèi)生情況，經(jīng)常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內(nèi)通風換氣，手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒。

3、不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染，不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等。

4、加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當?shù)臓I養(yǎng)調(diào)節(jié)，增強機體抵抗致病真菌的能力。