孕期濕疹是一件十分惱人的事情。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，約有5%的女性在懷孕期間會(huì)發(fā)生濕疹，孕婦濕疹往往發(fā)生在懷孕6個(gè)月之后或生完小孩后。由于這段時(shí)間母親身體免疫力下降，加上情緒不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生濕疹癥狀。因而，孕媽們?cè)?a target="_blank">孕期濕疹發(fā)生前、發(fā)生時(shí)都應(yīng)當(dāng)采取一定的防治措施，避開防治誤區(qū)，度過一個(gè)較為輕松的孕期。那么孕婦如何防治濕疹呢?

1、忌接觸過敏源

孕婦作為特殊群體，不方便自行用藥，因此孕婦治療濕疹最好先做過敏源檢查。若身邊的過敏物質(zhì)不排除掉，治療孕期濕疹自然有難度。只有保證不再接觸過敏源并配合醫(yī)生治療，提高自身免疫力，慢慢就沒有了排異反應(yīng)，才能有效防止孕期濕疹。

2、盡量避免外界刺激物和局部刺激

孕媽如果患上濕疹，要盡可能地不抓，不用力摩擦，不用熱水肥皂燙洗，避免因摩擦和外界刺激使皮膚發(fā)熱，更加奇癢難忍使得病情加重。

3、忌過量食用海鮮和辛辣食物

防治孕期濕疹，要注意不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。濕疹發(fā)作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。此時(shí)孕媽們可以吃一些清淡去濕得食物，緩和病情。

4、忌居家環(huán)境過于潮濕

據(jù)中醫(yī)理論，濕為陰邪，其性重濁下注而纏綿黏滯。家居處于低層，受陽面少，空氣潮濕，再加室內(nèi)通風(fēng)欠佳，皮膚則容易出現(xiàn)濕疹，尤其是春夏之交的回南潮濕天氣，或長(zhǎng)夏梅雨季節(jié)，或秋季溫濕相搏之時(shí)。預(yù)防孕期濕疹，要從日常生活做起，保持室內(nèi)溫度，濕度的適宜，床單、被套、枕巾要經(jīng)常換洗，保持清潔，以免居家環(huán)境過潮導(dǎo)致細(xì)菌病毒滋生，引起孕婦濕疹的發(fā)生和加重。

5、忌不勤換衣物

孕期濕疹的防治中，要勤換衣物，保持身體的干凈清爽，以免衣物潮濕導(dǎo)致細(xì)菌滋生，引發(fā)濕疹。