出現失眠的情況是很難受的，晚上會睡不著，第二天的精神也不好，尤其是失眠比較嚴重的還會導致自己的食欲，引起營養(yǎng)缺失，身體消瘦等一些身體不適的癥狀出現的，那么,導致少兒失眠的原因有哪些？很多人都不了解的，那么現在不妨一起來看看下文的相關介紹吧，希望對你們會有所幫助。
尤其是有一些人睡覺之前有尿，但是無法排出去，尤其是在半夜的時候是總是會覺得想要小便的情況，這會直接導致失眠的情況出現的，所以需要在睡覺之前小便清空一下自己的膀胱，避免出現失眠的問題。
其次就是吃藥的原因導致的，有一千多種的藥物都有興奮的作用，尤其是一些感冒的藥物，咳嗽的藥物等一些藥物，都會產生興奮的情況，一般在晚上服下后，精神的興奮，是很難入睡的。
最后就是壓力大的原因所引起的，尤其是工作方面的壓力比較大，家里的壓力，或者是一些金錢方面的壓力，這都會導致精神的地方出現緊張的狀態(tài)無法緩解，是很容易失眠的，所以放松是很重要的。
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁瘧、焦慮癥、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等
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