一般來說肺炎多發(fā)于嬰幼兒，因?yàn)檫@個時期的人群抵抗力差，比較容易受到外界的感染，感染了病毒或者細(xì)菌之后容易得肺炎，但是成年人如果體質(zhì)不好也會得肺炎，肺炎經(jīng)過積極治療后預(yù)后較好，恢復(fù)期也有相應(yīng)的癥狀，那么如何改善成人肺炎恢復(fù)期癥狀呢?
肺炎恢復(fù)期主要是要防止病情的復(fù)發(fā)及促進(jìn)恢復(fù)。
首先要注意不要受涼，受涼首先是可能引起疾病的復(fù)發(fā)，同時也不利益疾病的恢復(fù)。這個受涼除了注意身體的保暖外，飲食也要以溫?zé)釣橹鳌Ｆ浯尾荒苓M(jìn)食過于辛辣及油膩和甜食，這些食物對于有咳嗽及吐痰癥狀的人尤其要注意，另外，用熱水袋在睡前放在背部靠近脖子的地方，有利于病情的恢復(fù)。
忌辛辣油膩食物，肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于導(dǎo)致消化功能降低，食物應(yīng)以高營養(yǎng)、清淡、易消化為宜，不要吃大魚、大肉、過于油膩之品，以免中焦受遏，運(yùn)化不利，營養(yǎng)反而不足。
肺炎患者適量的多飲水和進(jìn)食水果對疾病的康復(fù)是有利的，多數(shù)水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰，即使是一些寒性水果，也非多多益善，如果過量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運(yùn)化功能。
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