国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

搜索

中風(fēng)孕婦如何孕期保健

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-17 15:15:49

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

手機(jī)查看

蛋白質(zhì)是生命活動(dòng)的主要承擔(dān)者,孕婦在孕期每天需要補(bǔ)充大約60克的蛋白質(zhì),孕晚期還要增加25克。蛋白質(zhì)的食物來源有蛋類、奶類、魚類、肉類等,最好像這樣搭配:面包配奶酪、燕麥粥配牛奶、谷物配肉、豆類、乳制品。中風(fēng)孕婦如何孕期保健

脂肪可以提供能量,母體通過胎盤給寶寶提供必需的脂肪酸,孕期應(yīng)多吃植物油,每日應(yīng)攝入20-30克,但不能超過50克。

維生素A維護(hù)視力、B1調(diào)節(jié)神經(jīng)、B2促進(jìn)細(xì)胞再生、B3維護(hù)皮膚、B6維護(hù)神經(jīng)、維C預(yù)防壞血病、維D促進(jìn)鈣吸收、維E凈化血液,維生素可以搭配著吃。補(bǔ)充維生素的同時(shí)還要補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)碘補(bǔ)鋅,補(bǔ)纖維素和葉酸。適合孕媽媽的水果有草莓、香蕉、橙子、橘子等。

中風(fēng)孕婦如何孕期保健
孕媽媽不宜隨便服用或長期大量服用人身、桂圓、鹿茸,鹿角膠,阿膠等溫?zé)岬难a(bǔ)品,禁止吃生雞蛋或表殼破裂后熟的雞蛋,切忌飲用含酒精的飲料,更不能吸煙吸毒。

孕婦如何保健,科學(xué)飲食是關(guān)鍵,平時(shí)還要注意多喝水,多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!
推薦專家 資深醫(yī)生在線免費(fèi)分析病情
相關(guān)推薦
懷孕對于每個(gè)女人來說都是很向往,但對于女人來說懷孕也是另一個(gè)人生關(guān),是有一定的危險(xiǎn)性的,女人在孕期會(huì)經(jīng)歷很多不同程度上的不適感,缺氧還會(huì)加重... [查看更多]

精彩問答

  • 中風(fēng)再造丸一盒多少錢

    中風(fēng)再造丸一盒一般需要200元到500元,實(shí)際費(fèi)用受到藥品規(guī)格、地區(qū)差異、購買渠道、醫(yī)保政策等多種因素的影響。 ...

  • 中風(fēng)該怎么治療好

    中風(fēng)可通過溶栓治療、抗血小板治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。中風(fēng)通常由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心房顫動(dòng)、腦血管...

  • 腦中風(fēng)和腦梗塞一樣嗎

    腦中風(fēng)與腦梗塞屬于包含關(guān)系,腦中風(fēng)包括腦梗塞、腦出血、短暫性腦缺血發(fā)作等類型,主要區(qū)別在于病因和病理機(jī)制。 1、...

  • 中風(fēng)癱瘓病人的肢體康復(fù)訓(xùn)練

    中風(fēng)癱瘓病人的肢體康復(fù)訓(xùn)練方法有被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練、主動(dòng)助力訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、功能性任務(wù)訓(xùn)練。 1、被動(dòng)訓(xùn)練: ...

  • 中風(fēng)可以醫(yī)好嗎

    中風(fēng)治療效果與病情嚴(yán)重程度、救治及時(shí)性密切相關(guān),輕度腦梗死后遺癥可完全恢復(fù),大面積腦出血可能遺留功能障礙。 1、...

  • 腦中風(fēng)早期癥狀是什么

    腦中風(fēng)早期癥狀主要有突發(fā)面部不對稱、單側(cè)肢體無力、言語含糊不清、突發(fā)視力障礙。 1、面部不對稱 患者可能出現(xiàn)一側(cè)...

  • 腦中風(fēng)可以治得好嗎

    腦中風(fēng)能否治愈與病情嚴(yán)重程度和干預(yù)時(shí)機(jī)密切相關(guān),輕度缺血性腦卒中通過及時(shí)溶栓治療可完全恢復(fù),而大面積出血性腦卒中...

  • 輕微中風(fēng)的癥狀表現(xiàn)

    輕微中風(fēng)主要表現(xiàn)為短暫性肢體無力、言語含糊、單側(cè)視力模糊和平衡障礙。癥狀通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí),可能提示短暫性腦...

  • 左臉中風(fēng)面癱怎么治療

    左臉中風(fēng)面癱可通過藥物治療、物理治療、針灸治療、手術(shù)治療等方式改善。面癱通常由病毒感染、腦血管病變、外傷、腫瘤壓...

  • 高血壓腦中風(fēng)可以吃阿膠糕嗎

    高血壓腦中風(fēng)患者不建議食用阿膠糕。阿膠糕可能影響血壓及血液黏稠度,主要有加重出血風(fēng)險(xiǎn)、干擾藥物代謝、糖分含量高、...

×

特約醫(yī)生在線咨詢