淋巴瘤是一種危害性極大的疾病，也危及患者的生命，若是人們知道怎么預防淋巴瘤，將會給人們的生活減少許多不必要的麻煩。患有淋巴瘤以后若不及時治療，很容易就會形成惡性腫瘤。在生活中應該做好淋巴瘤的預防工作，遠離淋巴瘤的侵襲，那么生活中該怎么遠離淋巴瘤呢?

遠離淋巴瘤應該做到以下五點：

1、加強體育鍛煉

增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

2、生活要規(guī)律

生活習慣不規(guī)律的人，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣

戒煙限酒。如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。

4、有良好的心態(tài)應對壓力

勞逸結(jié)合，不要過度疲勞可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

5、不要食用被污染的食物

如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

生活中遠離淋巴瘤是大家應該學會的一個方面，對于任何一種疾病的預防都離不開良好的生活習慣和飲食習慣。多做運動，多吃一些新鮮的蔬菜水果對于預防淋巴瘤有很重要的意義?；颊吒鼞摌淞⑵饝?zhàn)勝病魔的信心，積極地去就醫(yī)治療。