中國是乙肝大國，這也意味著每個(gè)人患上乙肝的可能性也有所增加。乙肝患者要學(xué)會觀察體力，食欲，眼睛，皮膚等，可以對病情進(jìn)行初步的判斷。
如果身體的一方面出現(xiàn)異常，要及時(shí)的就醫(yī)以控制病情。
1、觀察體力：乙肝患者如感覺體力下降，尤其是處于休息狀態(tài)亦覺疲乏，甚至四肢軟弱無力，不愿走動(dòng)時(shí)，應(yīng)警惕病情反復(fù)。
2、觀察食欲：疾病活動(dòng)時(shí)常表現(xiàn)為食量下降，厭食肉類和油膩食物，嚴(yán)重者一見到肉類食物或聞到食物的氣味都會發(fā)生惡心、嘔吐
3、觀察體重：體重如果明顯增加，需注意合并脂肪肝、腹水的可能性，若短期內(nèi)體重明顯下降，全身消瘦，則需作進(jìn)一步檢查明確是否發(fā)生了肝癌。
4、觀察小便：在病情發(fā)作出現(xiàn)黃疸之前，通常先有明顯的尿黃，如果連續(xù)幾天或在一天當(dāng)中幾次出現(xiàn)尿黃如濃茶色，通常是病情反復(fù)的預(yù)兆。
5、觀察眼睛：眼睛鞏膜出現(xiàn)黃染通常是病情明顯活動(dòng)的征象，而且鞏膜黃染一般較皮膚黃染容易觀察，出現(xiàn)時(shí)間也稍早一些。
除了以上常見的5中診斷方法，還可以進(jìn)行皮膚的觀察。如果以往正常的皮膚出現(xiàn)了色素的沉著看到了蜘蛛樣的血管痣，甚至是腹壁上看到彎曲的靜脈，這些都有可能是乙肝的癥狀。
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